나 예전에 다이어트 이렇게 하다가 독감 걸렸는데 이번에도 하는거 오바...? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/43672918주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

전체 게시물 알림

일상

N테마파크 5일 전 신설 요청

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 예전에 다이어트 이렇게 하다가 독감 걸렸는데 이번에도 하는거 오바...?3

4년 전l조회 48

인스티즈 로고

인스티즈앱

이 글은 4년 전 (2021/6/14) 게시물이에요

아침 - 일반식

점심 - 샐러드

저녁 - 샐러드

이렇게 먹고 간식으로 아몬드브리즈나 방토 몇개 먹었어!

그리고 1시간 30분씩 걷고 집 와서 스쿼트 100개 하고 팔뚝 운동 했는데 살은 빠졌는데 대신 독감 걸렸음 ㅠ

운동이렇게 어때?1

도시에서 태어나는 것도 복이다....

다이어트 중인데 싸이버거가 너무 먹고 싶..

가슴 크면 이런옷도 말나오는구나....58

지금 날씨에 가디건 사는 거 오바야??2

청소 하려는데 바선생을 봤ㅇ어...,

손톱 사이에 나무 들어갔는데 어떻게 빼지..4

이런 글은 어떠세요?

셀러드가게에 이런 알바 있으면 매출 올라간다 vs 별 차이 없다

[영상] "아기 던지고 얼굴 짓밟고”…4개월 영아 사망, 홈캠에 담긴 母 '학대' 충격

현재 ㅈ댓다는 국내 번역가들

홍진경 2차 입장 내놓나…딸 라엘 또 변신

이슈 · 4명 보는 중

은마아파트 화재 소식에 집값 타령하는 사람들.jpg

이슈 · 1명 보는 중

흑백요리사 1, 2에서 각각 나락 가버린 사람들

이슈 · 1명 보는 중

31년전 마트 영수증

이슈 · 1명 보는 중

내향인 덕후라면 공감가는 심은경의 엔시티 위시 덕질

실시간 CCTV로 보는 방탄 공연장 및 인근 통제구역

현재 대한민국 정말 심각한 상황

현재 미감 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 충격적이라는 디올 신상백..JPG

상하이 프라다 카페에서 본 귀족 고양이(?) 볼래?

와 내가 에그타르트 싫어했던 이유가 홍콩식이라서 그런거였구나

일상 · 1명 보는 중

주식안하는 사람들 몽총하고 한심하게 느껴진다

이거 코수술 한 사람이 쓴거라는데

이슈 · 7명 보는 중

모태솔로 중 의외로 많다는 케이스.jpg

이슈 · 1명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 친구한테 주먹밥 작게 만들어달라해서 좀 싸해짐…..348

일상 l 나 여잔데 솔직히 개더러운편임..? 398

일상 l 신혼집 월세 190 에반가…..215

이성 사랑방 l 남익인데 키가 172야 274

삼성 l OnAir 💙🦁 260414 주중 3연전 첫날 경기 달글 🦁💙 - 삼라야 이겨낼 때도 됐다 이겨내라 경기 시작 .. 8615

야구 l 장터 🐯 양햄 승투 + 도영이 만루홈런 기념 햄버거🐯 142

롯데 l 🌺 260414 달글 // "GO HIGH!” 하루 쉬는동안 불빠다 챙겨왔겠지?🔥🔥 이번주도 잘해보자 ϵ(و ˃�.. 2897

두산 l OnAir 임시달글) 260414 Good bye Lesson lee, Welcome OPPA🐻💙 두산 vs s.. 3062

LG l OnAir ❤️햄장이 말씀하시기를... 우리에게 어울리는 순위로 힘들게 왔으니 힘들게 온 만큼 쉽게 내주지 말자.. 2791

SSG l OnAir ❤️ 일주일만의 야구라니 야없날이 왜이리 길었지?🙄 이제 장난 그만쳐라🚀 | 04.14 달글 ❤️ 1906

NC l OnAir 집돌이 다이노스 가자 이기자！260414 달글 2269

한화 l 손아섭 선수 노시환 선수와 서산에서 같이 부활을 위한 합동 훈련 프로그램도 짜고 오늘 저녁에 맛있는 걸 사.. 57

KIA l 4등이라니40

키움 l OnAir 💖🌹 260414 최상영민이 최상의 피칭을 할 수있도록 모든 행운을 주세요 히어로즈 달글 🌹💖 587

KT l 🔮킅쪽이들이 표님을 위해 해야할 숙제 : Biginning 만들고 2️⃣승 선물하기. 26.04.14 달글�.. 1303

아는언니 남미새 보법이 다르다1

4:12 l 조회 6

미녹시딜 먹는 거랑 바르는 거랑

4:12 l 조회 3

결국 한숨도 못자고 출근

4:10 l 조회 8

자취익들아 너네 한달에 최소 얼마로 버텨봄?ㅠ2

4:09 l 조회 12

지금 이시간에 남녀 둘이 같이있는데 여자가고개를 못듬1

4:08 l 조회 26

엄마는 그 나이 먹고 왤케 사회성이 없지

4:08 l 조회 7

살목지 평점 높은 거 알바야?

4:08 l 조회 16

전시 걍 츄리닝 입고 가도 돼?

4:06 l 조회 5

29살 3억 모았다..1

4:05 l 조회 17

대학원 논문심사 교수 비위 못맞추겟어 지금 자퇴하면 오바일까3

4:05 l 조회 17

나 간호사인데 인생 마지막 목표가 돌연사임3

4:05 l 조회 26

지금 코로나나 독감 유행 아니지?

4:04 l 조회 4

2시산째 잠 못 드는 중..

4:04 l 조회 7

내 솜고양이

4:03 l 조회 11

안유진 추가하기

엄마도 여자야…

너진짜 잘하는거 해야되 1

우리 몇개월만에 비하인드 나오는거지? ㄱㅇㅇ

물마시는 강아지 너무 귀엽다 못뽀싶 3

윶윶이들아ㅠㅠㅠ유진이가 너무좋다 1

사랑해 안포스💙 2

릴스에 그 남자 목소리 유행 언제까지갈까...3

4:02 l 조회 18

이틀동안 좀 적게 먹었더니 뭔가

4:02 l 조회 6

이런 남자가 괜찮을 확률 높음?? 1

4:01 l 조회 11

익들 관상 믿음?1

4:01 l 조회 7

a형 간염인가 뭔가 나 그거 항체가 안보인다는데

4:01 l 조회 4

한시간뒤에 영화보는데 먹을거 머 챙겨가지

3:59 l 조회 7

일상

이슈

연예

드영배

1아 계속 무프사였던 사람이 부러워짐 1

2우리 혈육 유일한 취미이자 재능이 시험이거든? 24

3보통 며칠 사귀면 커플링 맞춰? 4

4자취하니까 설거지하다 시간다가는거같음 6

5카페인중독 두바이와플 3

6병원행정직인데 간호사가 마음에 들면 어쩌지?

7159에 47키로면 딱 건강하고 예쁜 체형맞아? 3

8좀 그런 얘긴데 평소에 요의감?배뇨감이 너무 안 들어...문제있나

9공기업 취준 망하면 뭐해먹고 살지 14

10수험생 학원을 다니면 좀 나아질까 ..?

11아이라이너 그리기 쉬운거 뭐있어??

12팬티에 똥 두번지림 5

1 av 남녀별 인기 검색어 60

2 비만&살 죽어도 안 빠지는 익들아 팁 줌(긴글) 41

3 잠 안 와서 쓴 개뚱뚱한 강아지 입양기 10

눈 앞에서 가족 5명 추락…손녀 껴안고 버틴 할아버지[그해 오늘] 79

5 쿠팡 프레시백 들고 캠핑 간 백지영 5

6 찹쌀도넛 근본 논란.jpg 23

현재 말나오는 백상 유재석 패싱..JPG 61

8 네이버 영수증 리뷰에 손님들이 직원 사진을 자꾸 올림 11

9 연예인들이 탈세 하는이유 3

10 하버드 의사 "75세 미만 성인, 비타민 D 보충제 불필요”[노화설계] 1

현재 해외반응 난리 난 한국관광 감성..JPG96

1 한국에서 나고 자라도 한국어 서툰거 가능하구나... 2

2 너넨 아기 낳을거임? 27

3 추천에 다른나라 트윗도 개많이뜨니까 나라별 파딱의 차이점도 보임ㅋㅋㅋㅠ

4 크래비티 근데

5 쇼츠 보는데 한번씩 멈추는 거 나만 그래? 1

6 악뮤같은 국민남매 뮤지션이 또 나올 수 있으까 1

7 나 선척적 남미새인데 2

8 서양인들 이런 체형이 신기하더라 1

9 쥐는 더러운데 햄스터는 왜 귀여울까? 14

10 아... 목요일에 간장치킨에 소맥 먹어야겠다 2

11 밥먹고 안 눕는데 왜 역류성식도염이 생기는 걸까.. 7

1 은상 두명 여최 올린 건 진심 에바…… 11

2 변우석 잘 몰랐는데 진짜 착한가뷰다ㅋㅋㅋㅋㅋ 6

3 내가 마르고 닳도록 정주행하는 드라마&영화 2

4 와 박보영 윤아 동갑인데 은근 친목이 있네? 5

5 윰세 작가 윰세 이후로 낸 웹툰도 34

6 윰세 1,2 안 보고 3만 봐도 괜찮아?? 4

7 대군부인 1,2화 이안대군의 심경변화는 뭘까... 감상 17

8 모자무싸 이거 너무 기대되네 1

9 아니 개충격 중드는 후시녹음한다고???? 15

10 화제성 바닥친 은상 넣을바에야 다지니 넣을듯 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation