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기초대사량만큼도 안 먹는데 5일 동안 1키로가 찜4 l 일상
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이 글은 2년 전 (2021/6/17) 게시물이에요
뭐지 진짜?????

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익인1
기초대사량만큼은 먹어야돼 안그럼 더안빠지고 기초대사량더줄어
2년 전
글쓴이
ㅠㅠ 먹는 양을 다시 늘려야 하나...? 그래도 한 1200칼로리는 먹는 것 같은데... 그렇다고 살이 찔 수가 있는 건가... 일단 오늘은 300칼로리 정도 더 먹어볼게ㅜㅜ 고마워 익아ㅜㅜ
2년 전
익인1
운동계속했으면 근욱량 늘수도있어! 1200정도면 그렇게 절식도 아닌듯한데 200칼로리 더 먹고 눈바디위주로 봐봥
2년 전
글쓴이
시험기간이라 바빠서 운동은 못하고 있어😭😂🔫 답답했는디 고마워 좀 더 먹고 눈바디로 지켜봐볼게!ㅎㅎ❤❤
2년 전
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