기분나쁘거나 싸우면 무조건 혼자 있을 시간 필요한데 이게 회피형이야?

당연히 기분 격할때 얘기하면 안되기 떄문에 식히고 얘기하고 싶고

갈등 자체가 싫다기보더 부정적 상황에서 감정 컨트롤이 힘드니까 당장 내 마음 진정시키고 얘기하고싶은건데

이럴 땐 어떻게 얘기해야돼?

기간을 정해야돼? 감정이 언제풀릴줄알고.....?? 적당한 기간은 어느정도지?

[둥이2]

그동안 답답할 상대방 입장도 생각해줘야지 언제 다시 얘기해보자고 기한을 정해봐

[둥이2]

회피형은 아님

[글쓴둥이]

어떻게 답답한거야?? 옛날에 나도 그랬었는데 그때는 열받는거 그대로 우다다 얘기했어서 결론적으로 후회가 남았거든
그래서 이렇게 바뀐건데
그냥 감정컨트롤 안돼도 그냥 바로 우다닥 푸는게편한거야??

[둥이2]

난 바로 얘기해도 차분하게 이어갈 수 있어서..! 상대가 시간 필요하다면 기다리겠지만 난 바로 얘기 가능하니까 답답하지

[글쓴둥이]

우와 혹시 어떻게 그렇게 차분할수있어....?ㅠㅠ 아무리 티안내도 속에선 끓어서.......

[둥이3]

회피형에 가까워보임 기분 나빠져있는 그대로의 감정을 상대방한테 표현하고 그 원인을 같이 풀어갈 방향을 찾는게 좀더 앞으로의 관계에 좋지않나싶음 어쨌든 혼자 식힌다는건 어느정도 그 갈등에 대해 무감각해진다는거니까
기분이 격해진다=상대방 배려없이 내입장만 내뱉는다가 돼선 안됨

[글쓴둥이]

음.. 근데 좀 ㄱ때 아무리 차분히 얘기해도 다시생각하면 아 차분히 지금 생각하면 너무 애같았네 미안하다 싶을때가 만ㅎ아서.......
아무리 고치려고 노력해도 예민하고 욱하는건 안바뀌더라고 ㅜㅜ 강약약강이라기보다 아무리 무서운 사람이라도 성정 자체가 좀 그런것같아서
일단 식힐 시간은 필요한것같아

[둥이4]

시간필요하다고 어느정도 날짜라도 대강 얘기해줘야지 언제쯤 얘기하자고 아니면 상대방 피말려죽어... 회피형은 아닌데 그정도 배려는 해줄 필요ㅐ야할거같아

[둥이4]

보통 이러다가 회피형 되더라

[글쓴둥이]

내가 필요한 시간이 그사람한테 엄청 길면......?????????
협의를 해야되나 이것도...

[둥이5]

당장 내 마음 진정시키고 싶은 건데~//까지 본문 그대로 말하면 되는 거 아냐? 그리고 단순히 본인 감정을 진정시키고 얘기를 하고 싶은 건 상관 없는데 ‘언제 풀릴 줄 알고 기간을 정하냐’는 태도는 상대방 입장에서 기분 나쁠 거 같아 그럼 언제 풀릴줄 알고 마냥 기다리겠어 상대는…🥲
마냥 감정이 저절로 가라앉기만을 기다릴 게 아니라 너도 침착하려고 노력하면 될 거 같음

[글쓴둥이]

당연히 노력해야지!!! ㅎㅎ