다이어트 요요로 넘어가는 과정이 궁금해

살이 갑자기 확 찌는건 아닐텐데 

그냥 살찌고있는거 알고있는데도 계속 먹어서 요요가 오는거야???

[익인1]

그냥 평소처럼 먹는데 살이 찜

[익인1]

내가 평소에는 김밥 먹는다고 살이 안 쪘는데 다이어트 이상하게 해서 체질 변하고 몸 상해서 조금만 먹어도 살 찌기 좋은 몸이 되면 김밥 먹은 후에 체중이 늘어남 근데 난 밥은 먹고 살아야 함 그래서 평소처럼 밥을 계속 먹으면 계속 살이 불어남 따라서 더 혹독한 다이어트를 하게 되고 굶게 됨 그럼 더욱 역풍 맞음 이 악순환이지 뭐

[글쓴이]

아 ㅠㅠ 난 폭식하고 그래서 요요 오는줄알았는데 그렇게도 요요가 오는구나 진짜 속상하겠다