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다이어트 끝나고 찍은 인바디볼랭🙄
18
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일상
새 글 (W)
2년 전
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793
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1
이 글은 2년 전 (2021/6/20) 게시물이에요
바프찍고 다음날 술마시고 그다음날 와플먹고 빵먹고 했는데 또 찍을 일있어서 식단하구 운동하고 했더니....
체지방0.1 내려가고 지금더내려간상태 눈바디 조금 더좋아짐 저녁먹고 잰거구 공복몸무게 52.7
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2년 전
글쓴이
170!
2년 전
익인2
왕,,,, 골격근량 뭐야,,, 너무 부럽다,,,, 나는 바프꼬 나서 계속 골격근 유지야ㅜㅠㅠㅠㅠ
2년 전
글쓴이
유지하는게 어디야!! 나심지어 작년에 바프찍었을때 25.4였는데 24.초까지 내려갔다가 다시 저만큼 올린거얔ㅋㅋㅋ쿠ㅜ
2년 전
익인2
쓰나 물론 사람마다 당연히 다르겠지만,,! 하루에 단백질 몇그람 먹니????
2년 전
글쓴이
많이먹을땐 100 아니면 60정두??
2년 전
익인3
와 170??? 미쳤다...
2년 전
글쓴이
히히
2년 전
익인4
와 나도 172/51인데 골격근량 뭐야? 대박이다ㅠㅠ 나 19에서 21로 올라가는데 피티 50번 했는데도 이제 더 이상 안올라ㅠㅠ 체지방은 13kg.. 이제 정체기인가봐 무슨 운동 해??
2년 전
글쓴이
나웨이트하는데 고강도로해!
2년 전
익인5
와 체지방량 무슨일이야...쓰니 대단하다👍👍 짱이야
2년 전
글쓴이
헤헤 고마우ㅜㅇ
2년 전
익인6
하루에 양 얼마나 먹었어??? 식단 궁금해용....!
2년 전
글쓴이
익명부티 도전일기가면 30일치 식단쭉있오!
2년 전
익인7
골격근량 쩐다 멋있어ㅜㅜ 헐 근데 쓰니는 인바디 보통 어디서 재는지 알 수 있을까..?
2년 전
글쓴이
나헬스장에 자유롭게잴수있어서 일주일에 한번씩재
2년 전
익인8
골격근량 미쳤다 ㅠㅠㅠ
2년 전
글쓴이
뿌듯ㅎㅎㅎ
2년 전
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