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다이어트 중인데 지금 이거 먹을까 말까15

l조회 522
이 글은 4년 전 (2021/6/21) 게시물이에요

다이어트 중인데 지금 이거 먹을까 말까 | 인스티즈 

마지막 의견 피력해보자면 시험기간이라 배고파 

오늘 먹은거 아침: 시리얼 30그람 점심 급식 반 저녁 유산균바…..랑 콤부차 마심 … 아니면 다른거 먹을까? 집에 계란과 토마토 있어
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익인1
집에서 계란이랑 토마토 먹자!
4년 전
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익인2
22
4년 전
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글쓴이
토마토 반개에 계란 1개 머긍ㄹ까..?
4년 전
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익인2
토마토는 먹고싶은 만큼 먹고 계란은 흰자위주로 먹을거면 더먹어두 될듯 근데 쓰니 암만 다이어트라도 공부해야하는데 넘 적게먹는듯ㅠㅠ 급식을 다 먹던가 아침을 좀 더 챙겨먹자 그릭요거트에 그래놀라정도라도!! 저녁에 배고프면 미주라 토스트 같은거 먹어봐봥 나름 포만감있고 괜찮드라~!
4년 전
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익인3
뭐야 고딩이면 먹
4년 전
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글쓴이
고마어!!
4년 전
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익인4
너무 적게 먹는디 글구 고딩이면 걍 머거 영양소 부족해 보임
4년 전
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익인5
먹어도 되긴하는데 안먹는게 좋긴하지 당류도 19나 있고
4년 전
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익인5
저거 다이어트 식품은 아님
4년 전
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글쓴이
그치 걸려 ㅠㅠㅠ 집에 굴러다니길래…. 고마워유
4년 전
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익인6
지금은 안먹는게 나을거 같아 낮에 좀 더 먹구 너무 늦게까지 하진말고 자자ㅠ
4년 전
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익인7
당류 무슨 일이야 집가서 계란 머거ㅠ
4년 전
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익인7
저녁을 좀 더 챙겨머겅...ㅠㅠ
4년 전
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익인8
계란을 먹자..!
4년 전
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익인9
먹어~~대신 맛있게 먹기~~~🥰👍🏻👍🏻
4년 전
   
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