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70일동안 10키로 빼기 가능하겠지??10

l조회 64
이 글은 4년 전 (2021/6/22) 게시물이에요
2달하고 10일정도인데 조금 어려우면 8키로 정도는 가능하겠지? ㅠ
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익인1
가능해 충분함
4년 전
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글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠㅠ 너무 듣고 싶은 말이였어 갑자기 힘난다 고마워 열심히 해야징!!
4년 전
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익인2
삽가능 어떻게 할지 계획 알려줄 수 잇서?
4년 전
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글쓴이
12시 지났으니까 어제 시작해서 정확한 계획은 아직 없지만!! 일단 7시 이후로는 안먹고 밖에서 친구랑 같이 3-40분씩 걷고 뛰고 집에 와서 홈트 하기로 했어!! 엄마도 요새 같이 다이어트중이라 집에서 폭식할 일은 없을 것 같아서 그냥 안먹는것만으로도 일단 1차 성공이라고 여기는중…
4년 전
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익인2
과식 야식만 안먹고 그렇게 하면 당연 빠져!
쓰니랑 비슷하게 해서 일주일에 약 1키로씩 차근차근 3주만에 4키로 뺐는데 요요도 안와서 좋아 추천해 ㅎㅎ
닭고야 먹어야 빠진다고 생각하는 사람 많은데 적당히 집밥먹고 땀흘리게 운동하면 꼭 빠지게 되어있엉
쓰니 계획 맘에 들어 꼭 성공했으면 좋겠당
4년 전
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글쓴이
하 완전 기분 좋아 ㅠ ㅠ ㅠㅠ 고마워!!! 열심히 해야징💛
4년 전
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익인3
가능 난 2달동인 12키로 뺐어
4년 전
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글쓴이
헐 용기 얻고 간다 ㅜㅜ 맨날 실패했는데 이번에 개강하기 전에 진짜 살 빼야지 의지 활활
4년 전
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익인4
난 한달만에 10키로 빼봤어 근데 진짜 극단적으로 해야돼ㅋㅋㅋ 웬만하면 불가능이야
4년 전
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글쓴이
헐 한달 10키로는 진짜 대박이다 고생했어ㅠㅠㅠㅠ 나도 곧 따라갈게 …ㅎㅂㅎ
4년 전
   
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