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나 다이어트 하는데 배가 안 고파1 l 일상
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l조회 26l
이 글은 2년 전 (2021/6/22) 게시물이에요
그래도 밥은 챙겨먹어야겠지? 

방금 달걀 고구마 하나씩 먹었는데도 배부름ㅜㅠㅠ 

사실 그냥 안 먹고 싶긴 한데 건강을 위해서 시간 맞춰서 먹는게 좋아? 양은 더 안 줄이고??

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익인1
규칙적인 게 좋지! 배 안고프다고 안먹다가 배고파지면 더 많이 먹을 가능성도 있고 소화기관에도 안좋으니까! 조금씩이라도 규칙적으로!
2년 전
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