20대 필요 수면시간이 몇시간이라고 생각해? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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20대 필요 수면시간이 몇시간이라고 생각해?20 l 일상

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이 글은 2년 전 (2021/6/25) 게시물이에요

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• 매일 1-2시간 뒤척이다 잠들고, 3-4시간 자면..

	익인1 난 7,8시간! 이 정도는 자야 기운이 솟더라고! 2년 전 익인1 글구 11시에 잠드는게 최곤듯 더 일찍 자면 새벽에 깨고 더 늦게자면 심장이 쿵쿵거려 2년 전
	익인2 20시간 아무튼 20시간!! 2년 전
	익인3 6-8시간 2년 전
	익인4 8 2년 전
	익인5 8시간 ! 2년 전
	익인6 7쉬간 2년 전
	익인7 8시간 2년 전
	익인9 10시간 2년 전
	익인10 난 9시간이 최대더라 알람없으면 거짓말같이 9시간만 잠 12시에 잤다고하면 9시에 일어나고 근데 한 8 시간이면 적당한듯 2년 전
	익인11 최소 7시간 2년 전
	익인12 난 7시간!! 2년 전
	익인13 8시간 2년 전
	익인14 7시간 2년 전
	익인15 7-8시간은 자야 좀 개운하더라 2년 전
	익인16 8 2년 전
	익인17 7시간? 난 더 자는게 좋긴한데 2년 전
	익인18 나 하루에 10시간 12시간은 자야 돼... 2년 전 익인18 문제 있는 거겠지..? 2년 전
	익인19 8시간 2년 전

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