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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 1058
이 글은 4년 전 (2021/6/28) 게시물이에요
110키로였다가 70까지뺐다 지금 다시 120키로 된 익이야... 

이렇게보니까 50키로 쪘네..휴 

 

확실히 옛날에비해 누워있는 시간 많아지고 

움직이면 땀나니까 최대한 덜 움직이고 

내가 친구랑 만나도 무조건 시원한데 찾게되더라 

밖에서 걸어다니고 쇼핑이라도 하려고 구경나가면 나도 모르게 앉을 곳 찾게되고 ㅇㅇ (살이찐 사람들이 그렇다는게 아니라 살 빠졌을 때에는 안그랬는데 내가 요즘 그렇게 변했다는 뜻임) 

 

나는 먹을거 좋아하기도 했는데 어느순간 식탐이 너무 생겼더라 

일부러 줄여놓은 양도 어느순간 불어나버렸고 

보통 사람이고 이정돈 아니지~ 하는 사람은 괜찮겠지만 

먹는거 좋아하고, 스트레스 받으면 먹을 거 찾아 먹는 익인이들은 조금 더 고민해보자 ㅠㅠ 나처럼 되지 말고 

 

 

나도 이런걸 최근에 깨달아서 다이어트한지 일주일됐다 

2키로정도 빠졌는데 내가 더 빡세게 지켰으면 더 빠졌을텐데+ 조금이라도 어릴 때 뺐으면 금방빠졌을텐데 하고 후회가된다 ㅠㅠ 

그래도 1년 생각하고 열심히 노력해볼예정이야!!! 

 

나중에 언젠가 살 뺀 후기 가져올게  

혹시 내가 느낀 변화들의 비슷한 걸 느낀 사람이 있다면 

같이 다이어트해서 성공하자 

내 삶을 위해
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익인1
멋있다!!!화이팅😆
4년 전
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익인2
화이팅!!! 다이어트 성공하고 새로운 인생의 전환점 찾길 바랄게
4년 전
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익인3
와 ㄴㅏ도 오늘부터 다이어트 의지 불 태웠는데 같이 하자!! 그리고 넘 멋있다 익인이ㅠㅠ
4년 전
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익인4
기간을 1년으로 잡은 것부터가 아주 건강한 다이어트의 시작이야. 조급해하지말고 천천히 성공하길 바랄게!!
4년 전
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익인5
화이팅!!!! 나도 초고도비만인데 오늘 유독 인티에 다이어트성공글이 많이 올라온다!! 동기부여 빵빵하게 받는중ㅠㅠ 일단 쓰니는 한번 빼본 경험이 있으니가 경험 아예없는 나보다 훨씬 성공 확률이 높다!!! 우리같이 화이팅하자~!!
4년 전
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익인6
원래 유지하기가 힘들어 식탐도 쎄지고 평생 관리하는수 밖엔 없어 홧팅!!
4년 전
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익인7
화이팅화이팅 나도 스트레스 먹는 걸로 푸는 사람이라 너무 공감... 배가 좀 찼다 싶어도 눈에 보이면 아까워서 계속 먹거든 휴ㅜ 고쳐야지 진짜
4년 전
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