익들아 진짜 분노하는거나 버럭하는부분 고치는방법 없을까? 조언해주라..

내가 평소엔 매우 잘웃고 온순한편이거든 사람들이랑도 잘지내 

웬민한 드립은 다 웃어넘기는편인데 

내 기준에 무례한거같다 예의없다 선넘었다 싶을땐 버럭하는 경향이 있거든( 물론 바로 화내는건아니고 여러번 참다가 쌓여서 터트리는듯) 

시간 지나보면 그냥 좋게 이야기해도 될법한데 화낼때가 있단말야 내속에 화가 많다는걸 느낌.. 

이거 어떻게 고쳐? 그 순간 화안내면서 조용히 지적하는게 베스트인가? 이거 너무 내 단점 같아서 고치고싶은데 조언좀 부탁해

[익인1]

쌓이니까 터지는게 아닐까 한번이라도 그러면 바로 언질을 주면 좀 낫지않을까

[글쓴이]

너무 한꺼번에 터지니까 나도 제어못하겠더라고
그때마다 얘기하면 혹시 상대방이 기분상할까봐 못하겠는게 너무 힘들었어
기분나쁠때 표현하는게 베스트구나?