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이 글은 4년 전 (2021/6/29) 게시물이에요
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게시된 카테고리 이성 사랑방

첫 연애를 할 때나,,아직 연애 경험이 많지 않은 상태에서 한 연애(특히 20대 초반)는 감정소모도 정말 심했고 집착도 꽤 많았던 것 같아

이상한 사람 만나서 어장도 당해보고 상처 실컷 받아서 너덜너덜해지기도 하고, 좋아하는 사람 앞에서 헌신한다는 명목으로

별거 아닌 걸로 속상해하고 (흔히들 부딪히는 표현이나 연락, 이성친구나 술 문제 등등)

기대하고 실망하고 서로 지쳐서 헤어지기도 해보고 그렇게 몇번 구르다 보니까 정말 마음이 편해졌어

이젠 내 원래 성격(완전 극 F)에서 좀 더 멀어져서 정말 이성적으로 나름 바뀌고 있는 것 같아 그래야 덜 힘들더라

누군가를 사귈 때도 그냥 그러려니..하는 마음가짐이 생긴 것 같아


1 '내가 지금 만나고 있는 이 사람은 이래서는 안된다' 가 아니라 '나에게 최소한 이렇게는 하지않는 사람을 만나야된다' 라고 생각을 바꾸기.

내가 인생을 결정하지 지금 만나는 사람이 내 인생을 결정해주지도 선택해주지도 않아. 이렇게 경험이 쌓이면 심적으로 상대방에게 집착하지 않게 되는 멘탈이 만들어질 거야.

중요한건 지금 만나는 사람이 세상에서 가장 좋고 이 사람 아니면 안될거 같다가도 보다 더 좋은 사람이 분명히 나타나니까 그때를 위해 자신을 끊임없이 성장시키자.


2 연애는 "내가 이정도 했으니.. 너도 이정도 해줘" 라는 보상심리나 기대가 작용할 때 더 안 좋게 흘러가는 것 같아.

1-2번 요구해보고 안 바뀌면 그냥 넘어가고 이해하거나 헤어지거나 둘 중 하나가 답이야. 왜냐면 사람은 정말 잘 안 바뀌니까,,,당장 나 자신도 잘 안 바뀌는 걸 보면 다들 느낄 거야.


3 헌신하는 연애만 했다고 생각했는데 지나보니까 내 불안함에서 나온 집착이더라.

카톡이 오면 오는 대로, 안 오면 안 오는 대로 연락 받아주고, 늦게 연락오면 무슨 일 있어서 늦게 연락 오나보다 그냥 그러려니 하자.


4 이 모든 건 결국 경험에서 출발하나봐. 어차피 막아도 할 사람은 다 하고, 거짓말하고 그러니까,,

결국 꼬리가 길면 밟히고 이 사람은 딱 여기까지인가보다 하면서 생각하고 그렇게 되더라.

유튜브에서도 보면 N년 사귀었는데 바람났다던지 뭐 이런 스토리 많던데 (인티에도 종종 올라오고) 살아보면서

쓰레기 만나는 것도 정말 값진 경험이라고 생각은 해...덕분에 정말 단단한 멘탈을 갖게 되었으니깐. 다 경험이라고 생각하기!


5 삶에 있어서 연애의 비중을 조금 줄이고 자기계발을 위한 시간을 갖는게 더 중요한 것 같아.

하던 운동 계속 하고, 자기관리 외적인 거든 내적인 거든 공부든 뭐든 소홀히 하지 않고 할 일 열심히 하는 거!

연애보다는 일이 더 중요하다는 영상이 예전에 유튭에서 화제가 된 적이 있었는데 그거 참고하면 될 것 같아


6 보통 서툰 연애를 할 때면

상대방을 너무 좋아해서 그 마음이 주체가 안돼서 계속 "나는 너 이 만큼 좋아하는데, 너는 나 이 만큼 안 좋아해?"라는 실수를 하는데.. 감정이라는게 서로 다른 거니깐

그 격차를 잘 맞춰주고 너그럽게 대해주는 능력은 어떻게 보면 경험으로 쌓인 것이라고 봐.

20대 때는 막 표현하고 싶고 혈기왕성하니깐 막 다 해주고 싶고 그런데 나이가 좀 더 들면 그렇게 해서 결과가 좋지 못한 경험들이 누적되고,

결국 부질 없음이 느껴지니 기대를 안하게 되나봐.


뭔가 쓰다보니까 정말 길어졌는데 나도 사실 이렇게 써놓고 힘들 때마다 내가 쓴 글 보기도 해서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...

결론은 그냥 흘러가는 대로 살고, 이걸 아무리 봐도 이해 안 되는 익들도 있을 거고 실천하기 어려운 익들도 많을 거야 근데 언젠가는 다 알게 될 거라서 미리(?) 적어봤어!

아무리 힘들어도 다 지나갈 일들이라고 생각하고 하루하루 버티다 보니까 이렇게 된 것 같아.

태클도 좋고 어떤 댓이든 다 받을게 여기 있는 모든 익들도 행복하게 지냈으면 좋겠어 !!

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둥이1
좋은글 고마워요 센세!! 이론은 다 이해가되는데 왜 실전에선 항상 절어버릴까 특히 6번 (애정표현문제)
4년 전
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글쓴둥이
사람마다 표현 방식이나 정도의 차이는 다 있는 건데 그걸 그 사람한체 1~2번 말해서 본인도 알고 있는데도 안 고치는 거라면 진짜 성향 문제거나, 그만큼 안 좋아하거나 둘 중 하난데 그 둘 모두 둥이가 할 수 있는 건 없기 때문에 조금은 힘들지만 내려놓는 게 더 좋을 거야! 라고 말은 하지만 나도 전에 그 이유로 힘들었어서 너무 댓글이 와닿네...
4년 전
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둥이1
응… 차라리 처음부터 표현없는 사람이라고 알았으면 기대도 안하거나 헤어질텐데, 이사람이 원래 썸탈때나 연애 초반에는 잘하던 표현이 어느순간 줄었을때 피말라버리는거같아. 1~2번 좋게 말했을때 난 변한게 없는데 뭐가문제인지 모르겠다식으로 얘기하고
4년 전
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글쓴둥이
그건 진짜 자기가 바뀐지도 모르는 경우일 것 같은데..옆에 계속 있으니까 조금 느슨해진 것 같아 그럴 때일수록 그냥 너는 너대로 표현하고 뭔가를 바라지 말고 계속 원하는 만큼 잘해줘! 그러다가 정 떨어지거나 '내가 왜 이렇게까지 해야 하지?' 라는 순간이 오면 그때 너가 결정할 수 있을 거야 기대를 좀 내려놓으면 서운하진 않을 거야 그 대신 좀 씁쓸하기도 하고 그럴 텐데 너가 덜 힘든 게 우선이라고 생각해 후회 없이 대하자 일단은..!
4년 전
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둥이2
헤어진지 3일 됐는데 오늘 하루종일 울다가 이 글 보니까 좀 위로가 된다ㅠ
4년 전
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글쓴둥이
에고...울고 싶을 때 울고 털어내는 건 정말 좋은 거야 그 대신 억지로 떠올리거나 혼자 오래 있지 말고 최대한 활동적인 일을 하면서 친구도 만나고 밖에도 돌아다니고 그랬음 해 시간 지나면 좀 더 무뎌질 거야 다 지나갈 거야 오늘도 고생했어
4년 전
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둥이3
내가 상대방한테 카톡오는 텀이나 만나는 횟수에 집착을 좀 하는 경향때문에 말못하고 스트레스 받았는데 이 글을 읽고 깨달은것같아 고마워!!!!
4년 전
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4년 전
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글쓴둥이
그런 경우에는 잡을수록 멀어질 거야..보통 안 좋은 촉으로는 대부분 잘 맞더라구 이미 되돌릴 수 없는 경우라면 미리 마음의 준비를 하고 최대한 덜 힘들 수 있게 하는 게 좋을 것 같아. 음 아니면 약속을 너가 잡아서 만나서 다 얘기하는 것도 나쁘지 않고,,근데 뭐 때문에 지친 건지를 모르니까 자세한 조언을 하긴 힘들 것 같아 ㅜㅜ
4년 전
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4년 전
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글쓴둥이
둥이 성격이 예전의 내 성격이고, 내 전 애인도 둥이 애인 성격이랑 똑같았어.
사실 성향 안 맞으면 둘 다 노력하거나, 끝내는 게 맞는데 지금은 둘 다 노력하고 있는 거고 둥이 입장에서 볼 때도 그게 느껴지지? 그러면 최대한 이성적으로 생각하는 게 맞아. 나도 표현이나 연락 문제,,뭐 너가 겪고 있을 속앓이 다 겪어서 그 사람한테 털어놓기도 하고 하소연도 여러번 해봤는데 그 사람은 그 사람대로 노력하는데 더 지칠 수도 있고, 그만큼 마음이 없어서 그런 걸수도 있지만 확실한 건,,,1~2번 정도만 말하고 그 뒤로는 그냥 냅두는 게 맞아 사람 잘 안 바뀌는 것도 맞고 원래 연애할 때 모든 게 맞을 순 없어. 이성적으로 생각했을 때 이해되는 거라면 넘어가는 게 정말 좋아. 난 그걸 헤어지고 나서 울고 불고 그 후에 깨달았는데 둥이는 그러지 않았으면 좋겠다...! 또 말할 거 있음 말해줘

4년 전
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4년 전
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4년 전
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4년 전
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4년 전
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글쓴둥이
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아주 잘하고 있는 거야 !! 연애도 하나의 인간 관계일 뿐이고, 나이가 들수록 더 성숙해지는 게 맞는 거라 생각해. 지금은 좀 어색하고 양가적인 감정이 들수도 있지만,,,난 그렇게 혼자 방황하다가 결국 헤어지고 나서 그걸 깊게 깨달았거든. 어찌 되든 그 결론에 도달할 거라면 지금처럼 하는 게 장기적으로는 훨씬 맞는 결론일 거야 !! 근데 남친이 워딩이 좀 세긴 했는데 너무 상처받진 말고 최대한 이성적으로 연애해보자! 꼭 감정적이어야 행복한 연애인 건 아니니깐

4년 전
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둥이4
서치하다가 쓰니 글을 보게 됐는데 정말 도움이 많이 됐어 고마워!
20대 초반이기도 하고 전에 나를 힘들게 했던 사람을 만났다가 지금 되게 안정적인 사람을 만나서 연애를 하고 있는데 그래도 사람과 사람 간의 관계다 보니 서운한 일이 생기기도 하고 잘못을 하기도 하는데 그럴 때마다 전 연애 트라우마가 올라와서 나도 모르게 불안감이 더 커지고 집착하게 되고 그랬어.. 사실 지금도 고치지 못하고 있긴해..ㅜㅜ 근데 내가 여유로워지는 것 말고는 다른 방법이 없더라.. 곧 장거리가 돼서 더 힘들어질텐데 혹시 이런 경우에 멘탈 관리하는 방법 있을까? 좋은 글 정말 고마워!

4년 전
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글쓴둥이
난 요새 항상 3가지를 매일 기억하며 살고 있어.
1. 어차피 헤어질 인연은 헤어진다. 만날 인연은 만난다. 2. 오지 않은 미래를 너무 걱정하거나 불안해하지 말고 현재에 최선을 다하자. 3. 너무 많은 기대를 하지 말고 싫어하는 짓은 하지 말자.

장거리로 불안해하는 거는 1번과 2번을 계속 깊이 생각해보면 도움 될 거야! 이 세상 수많은 커플들이 현실의 상황에 부딪히지만 잘 맞춰서 지내는 사람들이 더 많으니까 !! "그럴 수도 있지" 마인드를 탑재하고 사니까 난 맘이 확실히 편해지긴 하더라구
포기가 아닌 이해를 진정으로 하는 게 관계에서 젤 중요한 것 같아. 제일 좋은 건 포기 안해도 되게끔 상대랑 조율하는 거겠지만 모든 걸 다 맞출 수는 없는 거니까 내가 바뀌는 게 제일 쉬운 일이라고 봐.
어떤 면에서 불안함이 느껴지고 집착하게 된건지 알려줄 수 있다면 좀 더 구체적으로 조언해줄 수 있을 것 같긴 한데 말하고 싶지 않다면 넘어가줘도 괜찮아 ! 조금이나마 도움이 됐으면 해

4년 전
   
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