지금 제가 168/ 62 입니다

한달8키로 가능합니꽈!!!!!!!!!!!! 

참고로 여자!

[익인1]

네

[글쓴이]

열심히 해보겠습니돠악!!!!!!

[익인2]

야스

[글쓴이]

애써보겠습니돠!!!!!!

[익인3]

오잉 힘들 것 같은데 무게만 빼는 건 어찌저찌 가능할 지 몰라도 키 큰데 저 몸무게 대에서 8키로 빼는 건 힘들어

[글쓴이]

흡.....그럼 좀 낮춰야겠근.....ㅠㅠ

[익인3]

웅... 애초에 원래 보통 몸무게라 보통에서 날씬으로 가는 게 진짜 힘들어 그리고 애초에 한 달에 8키로 빼는 게 건강한 감량이 아님 요요 맞고 싶은 거 아니면 그냥 천천히 길게 해...

[글쓴이]

옼케이...땡큐

[익인4]

건강하게 빼려면 한달에 2키로 감량이 좋구 개빡세게 ㄹㅇ 인생 핵노잼으로 가면 가능은 함

[글쓴이]

흡...인생 핵노잼이란 말이 날아와 꽂힌다...

[익인4]

너무 노잼이어서 요요 각오해야함

[글쓴이]

웁스....요요는 안되는디...목표를 좀 더 낮출 생각도 해봐야겠다..

[익인5]

나도 168인데 쓰니 지금도 그렇게 많이 나가는 건 아니라서 힘들 듯....

[글쓴이]

집에서 돼지라 불려서 그래도 가능은 할 듯...싶었으나 인생을 핵노잼으로 살아야 된단 얘기가 걸린다....

[익인5]

168에 62면 돼지까지는 절대 아닌데... 근육량 모자라서 그런가

[글쓴이]

그럴지도....하하ㅠ

[익인6]

나는 170에 57인데 살 있는 편.. 이게 체형마다 다르고 본인이 생각하기에도 다를 수 있어

[글쓴이]

난 어깨 골반이 좀 넓은 편이라 사람이 좀 퍼져보여서 더 살이 좀 붙어보이긴 혀..