어떻게 하면 이 학생처럼 자존감이 높을 수 있는 거지???

 

 

 

 

참 아이러니하게도 이런 것조챠 너무 부럽다 

자신을 사랑할 수 있는 게... 

어떻게 하면 나도 저렇게 될 수 있을까ㅜㅠ

[익인1]

책 읽다보면 알게될듯

[글쓴이]

책..? 그냥 아무 책?

[익인1]

서점 들려서 시/에세이 부분에서 조금 읽어보고 괜찮으면 한 권씩 사서 읽어봐 좋아

[익인2]

뭔가가 잠깐 잘못되더라도 ~~~~ 화내지 않을 수 있다 이 부분 너무 대단하다..... 내가 제일 배우고 싶은 사람의 모습....

[익인3]

자신을 사랑하면 됨. 그 방법은 자신만이 알고 있음.

[글쓴이]

그게 너무 어려워요ㅠㅠ....
난 정말 이상이너무 높은데 내 현실은 그게 아니거든...
근데 노력도 안 해..
그러니 자존감이 매일매일 뚝뚝
날 한심햐게 여기기만 할뿐 날 사랑한,ㄴ 건 불가능한 거 같아

[익인3]

자기 객관화를 하고, 자신의 단점을 받아들이게 되는 순간부터가 시작. 그리고 단점을 하나씩 바꿔 나가는 순간 자신을 사랑할 수 있게 돼.

[익인4]

자기 혐오를 끊을 수가 없어. 객관적으로 혐오스러운 내 자신이 자기 혐오까지 없다면 정말 돌이킬 수 없는 존재가 되어버리니까. 내가 혐오에서 벗어날 수 있는 방법이 자기 혐오라서 끝없이 나자신을 검열하고 채찍질하는 거 밖에 없어. 뜬구름 잡는 자기계발서 같은 거 읽어봐도 이젠 감흥도 없다

[익인5]

몸도 좋고 건강한 몸을 만드려면 힘든데도 몸이 익숙해질 때까지 계속 운동을 하고 단련시키잖아? 난 좋고 건강한 정신을 갖기 위해서도 끊임없이 말과 생각으로 날 사랑하고 좋은 생각을 하려고 노력해야된다고 생각해... 처음엔 저 사람들이 나한테 왜 저럴까 왜 나만 뒤처질까 이런 생각 들다가도 요즘은 억지로라도 그렇게 생각 안하려고 노력하니까 점점 좋아지는 내가 보이더라

[익인6]

여기서 말한것들 다 좋고 일상 속에서
"자존감올려야지" 라는 생각자체를 안하는 게 좋아
계속 자존감 자체에 생각하면 오히려 안좋더라

[익인7]

내가 작은 단칸방에 살고 하루 한끼 라면이 아니면 쪼들리는 생활에 청춘을 멋드러지게 가꾸지 못하는 것 같던 날 아주 문득 이런 삶에서도 내가 웃을 수 있다는 게 행복했던 적이 있어 나는 그때부터 내가 나로 사는 게 원망스러운 일이 아니게 된 것 같아

[익인8]

멋있다

[익인9]

요즘 이렇게 몸이 아플 바엔, 이거저거 고민할 바엔, 사람들한테 비난받을 바엔 그냥 죽는 게 낫지 않나? 하는 생각이 문득문득 들었는데 저거 보니까 조금 위안이 된다 며칠 전까지만 해도 좋아했던 동기부여 말들이 꼴도 보기 싫었는데,,