호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/44027997주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N승무원 4일 전 N친환경 5일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

헬스하는 여익들아4

l조회 181
이 글은 4년 전 (2021/7/07) 게시물이에요
레그프레스 중량 몇키로해?? 유튜브로 공부하고 처음 해봤는데 35키로 했거든 인티 보면 처음엔 중량 안해도 무겁다는데 자세가 잘못된 건가..? 첨부터 이정도 가능이야?? 참고로 파워레그프레스 아니고 레그프레스머신!
연관글
부산익들아 이번 주말 약속 취소하는 거 오바..4
12시에 전산회계랑 전세 접수하는 익들아2
알바하는 익들아 손님 오면 무조건 서있어..4
와 토마토 스윗토 달아봤자 얼마나 달겠어ㅋ 하..8
익들아 인티 레전드글 하나만 찾아줘ㅜㅜㅜ..1
익들아 똥쌀때 ㅠㅠㅠ ㅎㅇㅈㅇ
소화 잘 안되는 익들아 뭐 먹고 살아?22
대표 사진
익인1
90...?
4년 전
대표 사진
익인2
난 80정도로 치는듯
4년 전
대표 사진
익인3
와 다들 개쩐다..
4년 전
대표 사진
익인4
워... 난 이제 50 치는데ㄷㄷ
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
유튜브에서 보고 영양제 약통 뚜껑 분리 했는데
8:10 l 조회 1
열차 왜 또 안가
8:09 l 조회 3
아침에 런닝하니까 진짜 붓기 싹 빠지네
8:09 l 조회 4
근데 야구게시판은 왜 다 누나라그래?1
8:09 l 조회 5
바이올린이랑 우쿠렐레가 꿈에 나왔는데
8:08 l 조회 2
영어단어에 하체가 살찐 사무직여자라는 단어 있는거 알아?1
8:08 l 조회 15
지하철에 자리 많은데 굳이 옆에 앉는 이유가 뭐지...?2
8:08 l 조회 15
간호조무사…? 23살에 따두는거 어떰1
8:07 l 조회 7
보육/유치원교사 나 신입인데 같이 입사하는 동기가 있는데 동기한테 먼저 연락해서2
8:06 l 조회 11
크로스핏 일주일 안나간다고 코치님한테 연락오거나 그런거없지??
8:06 l 조회 3
공무원 일행이 인기 많은 이유가 뭐야?2
8:05 l 조회 12
남편이 이제 친정말고 시댁에 애기 맡기자 하는데 (일 있을때)1
8:05 l 조회 10
인티랑 4천일이라니
8:05 l 조회 2
돈 많은데 허세있는 사람이랑 결혼 가능해?2
8:05 l 조회 11
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
배드민턴

추가하기
GIF 이미지
잡담

추가하기
GIF 이미지
꼬꼬무

추가하기
GIF 이미지
송윤형

추가하기
GIF 이미지
엔제이지

추가하기
돈 들어오면
8:05 l 조회 4
나 향수 안뿌리는데....ktx 옆자리여성분 향따 하고 싶어...1
8:05 l 조회 16
태어나서 너무 지옥임
8:04 l 조회 4
나 옆자리 직원분 냄새가 너무 심해서 미치겠어 ㅜ... 2
8:04 l 조회 55
감기걸렸고 기침 계속하는데 입 안가리고 기침할거묜
8:03 l 조회 11
근데 원래 회사가 이런거야?? 6
8:02 l 조회 127


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
8:10
1나곧 출산인데 남편 외삼촌이 돌아가셨거든.. 남편은 장례식장 가야해? 11
2진짜 잠이 중요하다 5
3근데 원래 회사가 이런거야?? 6
4고속버스랑 광역버스에..김치들고 타두되나... 11
5하 씨 발 새끼는 맨날 왜 일까 3
6나 옆자리 직원분 냄새가 너무 심해서 미치겠어 ㅜ... 2
7지하철에 자리 많은데 굳이 옆에 앉는 이유가 뭐지...? 1
820키로 뺐다 80->60 11
9간호조무사…? 23살에 따두는거 어떰 1
10영어단어에 하체가 살찐 사무직여자라는 단어 있는거 알아?
11모바일 신분증 얼굴인증할 때. 사진 뽀샵 심한 애들은 어캄? 4
12감기걸렸고 기침 계속하는데 입 안가리고 기침할거묜
13집에있는 가족이 재채기하면 짜증이 나는데 이거 비정상이지? 9
14우리나라 서민컷 순자산이 얼마 정도 될까 8
15나 7시출근인데 이제 회사애서 연락와서 이제일어남 3
16지방익들아
17스키장 처음 가보는데 4
 
 
 
1 "한달 전 여수 온 30대男, 폐가서 백골로 발견”…경찰 수사 7
2 🙋: 싼티 안 나는 걸로 주세요... 주문하신 꽃다발 나왔습니다 💐🪻 7
3 다이소 12월 뷰티 신상 1
4 두쫀쿠 현지인 평 35
5 티아라 효민 집 인테리어 17
6 파주에 짜글이 식당낸다던 임성근 근황 7
7 의붓딸 13년 성폭행 2000회...뒤늦게 안 엄마, 결국... 39
8 4살로 돌아가버린 24살 딸 7
9 냉장고를 부탁해 출연자 10명 키차이.jpg 4
10 우리 회사에 대단한 분 나타나심 ㅋㅋㅋㅋ.jpg 3
11 호불호 갈린다는 JYP X 국립중앙박물관 국악아이돌 (+댓글반응)23
12 현대차, 공포의 입사대기 후배들 3
13 영화 어쩔수가없다 삭제된 결말 장면
14 그냥 차라리 취집 시켜줄만한 왕자님을 빨리 만나셨으면ㅠㅠ 하는 생각이 드는 분들이 있었음...X2
15 '아동 성범죄' 엡스타인 저택 내부 사진 공개42
16 초록글 아디다스에서 출시 후 완판된 중티 자켓..JPG52
17 초록글 닮았다는 아이린과 유우시110
18 동생이랑 싸우고 계란말이에 글씨 새겨넣음1
19 초록글 소보원이 추천하는 바디워시 순위표47
20 초록글 앱스타인 섬에 다녀온 사람들이 그린 그림들66
1 설리 아이린 김태희 생일 똑같은 거 신기하다 1
2 어떤 독방 댓글은 거의 2~3개 이런데 조회수는 기본 80~100 넘어가고 그런건 왜지
3 노잼이라고 불리는 그룹 자컨 보고도 이게 노잼인가? 싶었는데 12
4 팬싸에서 바로 기억에 남으려면 어떻게 해야할까??? 4
5 피스타치오 스프레드 만드는거 그냥 믹서기로는 안만들어지지? 7
6 유튜브 댓글 고소돼?? 9
7 기내에 보조배터리 충전 금지잖아
8 요즘은 영어로 노래내야 해외에서 더 유리하다고 봄? 4
9 헐 캣츠아이 멤버들 부모님도 그래미 갔었나봐
10 루햄이랑 킴카다시안이랑 사귀는거 찐인가 2
1 나인 추천한 익 누구냐 3
2 대군부인 3월 아니였어?!ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 2
3 브리저튼 샬럿왕비 브리저튼 중 유일하게 슬픈 기수라 더 애착감 1
4 브리저튼 외전 조지 섹시한 장면 탑2 (ㅅㅍ) 4
5 정보/소식 2월3일자 넷플 패트롤 순위 8
6 찬너계 패션 디자이너 하란X애니메이터 찬 7년 만의 재회, 앞으로 잘 부탁해요🌸 송하란X..
7 김영광꺼 필모깨기하려는데 다들 어떤거 재밌게봤어??? 5
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation