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l조회 572
이 글은 4년 전 (2021/7/22) 게시물이에요
난 힘줘서 배 날씬하게 만들면 

허리가 오른쪽 처럼 꺾이는데?! 

 

여익들아 이 짤 반대 아니야??? | 인스티즈

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익인1
난 저거 맞긴 맞음
4년 전
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익인1
뱃살 하나도 없을때 오른쪽이였는데……지금은……
4년 전
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익인2
저거 맞다고 생각햄
4년 전
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익인3
저건 허리꺽임을 얘기하는 게 아님
4년 전
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익인4
저거 맞앙
4년 전
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익인5
1 완전 나다ㅋ..
4년 전
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익인6
힘을 안으로 주는데 어케 바깥으로 꺾여??
4년 전
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익인7
1 맞는데 2가 된다면 그냥 날씬한거
4년 전
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익인8
???배에 힘을 전반적으로 주면 2 되지않음?? 1은 왜 허리를 굽힘..?
4년 전
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익인9
2근데 되게 안 좋은 자세 아님?? 허리 꺾이는거 오히려 복근 만드는데 안 좋은데 코어 탄탄하면 힘안줬을때 1처럼 배 들어가있어야함
4년 전
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익인10
나도 저거 맞아
4년 전
   
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