종아리 얇아지는데는 진짜 안걷는게 답인가봐

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[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아 나 다리한쪽 반깁스 한달정도 했을때도 눈에띄게 얇아져있었어 물론 다시 돌아왔지만…ㅎ

[글쓴이]

나도 개강하면 다시 돌아올듯ㅋㅋㅋㅋ 맨날 등산해야해서ㅠ.. 이 다리 평생 갔느면 좋겠다...ㅎ

[글쓴이]

한달전까지도 조깅 2만보 하고 오던 사람이었는데
요즘 2천보는 걷나싶음...

[익인2]

ㅁㅈ

[익인3]

맞아 나 지금 반깁스했는데 종아리 가늘고 말랑해짐

[익인4]

나 맨날 이래 종강하면 얇아지고 개강하면 두꺼워짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

헐진짜? 나 다이어트 하는데 홈트 귀찮아서 하루에 만보 이상 걷기 하는데 그만두고 홈트로 바꿔야하나,,

[익인6]

근육이 빠져서 그런거 아닌가…?
나도 집콕한지 좀 됐는데 걍 부피는 똑같은데 물렁물렁해짐

[익인8]

ㅇㅈㅇㅈ 나 주말에 ㄹㅇ 집콕인데 주말동안 겁나 말랑하고 가늘어짐ㅋㅋㅋ 근데 월요일 다시 출근하면 말짱 도루묵..ㅠㅠ 하루종일 앉아 있으니까 밑으로 쏠려

[익인9]

그냥 타고나는 거 같음 난 매일 한 시간씩 걷는데 종아리 얇아

[익인10]

그건 근육이 빠진거... 계속 생활습관 그렇게 하면 나중에 나이먹어서 고생함

[익인11]

근육 없어진거니까 사실 더 안좋지 지방만 남고 근데 그건 사바사인듯 나 하루에 2시간씩 걷고 폼롤러 하니까 종아리 엄청 얇아짐

[익인12]

맞아 종아리 진짜 안 걸어다니면 얇아짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인13]

스트레칭 하면 얇아지던뎅!

[익인14]

쓰나 보톡스도 효과있긴 했어?

[글쓴이]

응응 나는 완전 효과 대박이었어

[익인14]

몇 회 맞았어!!?? 한 회에 50방은 맞는다던데 ㅠㅠ

[글쓴이]

시술은 한번 받았었고 주사 바늘 수는 잘 몰라.. 3년전에 맞은거라ㅠㅠ 근데 그때도 그건 몰랐었어!