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나 다이어트하는데 넘 잘먹어?19

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이 글은 4년 전 (2021/7/27) 게시물이에요

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보통 아침점심저녁 이렇게 먹거든?

점심은 보통 밥먹어! 오늘 오랜만에 샌드위치먹었구 밥먹을때는 밥 반식하는편이야!

성별 남자인 친구가 훈련소 갔는데 인편 써주..8

어학연수 갈까 하는데 영어 늘겠지10

배구 잘알이랑 같이 보고싶다.. 룰 모르겠는..4

4시에 일어나야 하는데 무조건 자는게 낫겠..1

배구 잘 모르긴 하는데 토스 왤케 다 낮게만..5

개어이없네...

열은 안 나는데 목 아프다ㅜㅜ

	익인1 더 먹어도 돼 4년 전 익인1 지금 1000도 안될거같은디 4년 전 글쓴이 지금 한약다이어트중이라서 1200정도 맞춰야되서ㅠ 4년 전 익인1 저 식단에 저녁에 일반식 반공기먹으면 적당할거 같은데? 4년 전 글쓴이 저녁을 내가 집가서 먹으면 7~8시여서 회사에서 저렇게 먹는거야ㅠㅠ 낮에 밥먹을때는 이거 반정도먹오..! 4년 전 익인1 글쓴이에게 아하! 저정도면 칼로리는 괜찮을듯.. 4년 전 글쓴이 1에게 구치..? 저거말구도 닭갈비덮밥2분의1 ,김밥 한줄, 고등어구이정식 2분의1 먹어서 1200 얼추 맞추지않을까하긴하거든..ㅋㅋㅋ 4년 전 글쓴이 운동을 따로 크게 안해서.. 사이클40분정도?? 4년 전 익인1 그래도 1000은 먹어ㅠㅠㅠ저렇게 빼면 탈모오고 몸 망가져ㅠㅠ 4년 전
	익인2 너무 적은디..? 4년 전 글쓴이 저게 적은편이야..? 근데 왜 살 안빠지냐ㅜㅋㅋㅋㅋ 4년 전 익인2 너무 적으면 살안빠짐 4년 전 익인2 저거 다해도 칼로리 1000됨??? 4년 전 글쓴이 흠 너무 적기엔 배가 빵빵한데 뭘 더 채우면 좋을거같아?ㅜ 4년 전
	익인3 복숭아 한번만 먹고 식이섬유를 늘려!! 4년 전 글쓴이 야채는 너무 썩어서 토마토로 야채대체하는거ㅠㅠㅠ토마토양을 좀 더 늘려볼까.. 4년 전
	익인4 운동하는 거면 더 먹어 4년 전 익인4 그 식단 평생 유지 안 하고 일반식으로 돌아가면 요요 백퍼 온다 ㅜ 4년 전 글쓴이 운동은 따로 크게 안해 그냥 핸드폰하면서 사이클 40분정도..?? 4년 전


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