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다이어트 성공해본 익들아 다들 식단 어떻게 했어?1

l조회 61
이 글은 4년 전 (2021/7/28) 게시물이에요
나는 아침을 안먹고 점심 샐러드에 저녁에 집밥먹는데 ㅠㅠ 아침에는 회사가야해서 일찍 나가느라 집밥 먹을 시간이 없어서 저녁에 대신 먹는디.. 별루일까?
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나 딱 한달 그렇게 했는데 (과체중아닌데!) 3키로 빠짐 ㅎㅎ 무리해서 하는 것보다 할 수 있는 선에서 하는 게 좋은 것 같아!!
4년 전
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