아침에 일찍 일어나야하는데 얼마 못 잘때 내 개인적 꿀팁 알려줄게

출근하거나 약속있는데 밤 꼴딱새고 두세시간 자고 일어나야할때 내가 종종 써먹는 방법이고. 

주변에 추천해서 높은 확률로 호응 좋은거라 익들에게 말해주고 싶어. 

 

보통 두세시간 자야할때 갑자기 졸음이 확 올때 있고든 

그때 박카스 한 병을 챙겨. 

침대에 누워 잠을 청하다가 아 나 이제 잠든다 꿈꾼다 할때 눈 감은채로 잠오는거 최대한 유지하며 바카스 한병을 딱 마시고 바로 둔너서 자는거야. 

난 이러면 잠시후 울리는 알람소리에 힘들지 않게 일어나고. 두세시간 잤지만 뭔가 9시간 이상 푹 잔 느낌이 들고 그러더라 

 

살면서 이럴때가 흔치 않아서 급할때 어쩌다 한번씩 써먹는건데 

 

혹시 건강에 무리가 간다거나 인티 규칙에 위배된다고 하면 얼른 삭제할게 알려줘 

 

난 오늘 면접이 있는데 모기놈들때문에 지금까지 잠을 못자서 오랜만에 바카스 먹으면서 자려고 준비하다 글 써보는거야 

 

 

 

 

+ 덧 

 

난 몸에 타우인이 잘 받는 타입같고. 낮에 카페인 많이 섭취하면 밤에 잠이 잘 안오는 몸이야. 

너무 일찍 박카스를 마셔버리면 오히려 잠이 달아날 수 있으니 꼭 잠들기 직전에 먹길바래

[익인1]

오늘 당장 실행하겠습니다. 지금 박카스 사러갑니다 선생님💗

[익인2]

헐 완전 나 집에 박카스 있고 7시 반에 출근 준비하러 일어나냐되는디 개꿀팁 ㅠㅠ 오늘 꼭 해보고 후기남긴다ㅜ고마오!!!

[익인3]

오 꿀팁이다 박카스 쿠폰 3개 있는데 히히

[익인4]

나 지금 딱 그런상황인대 꿀팁 고마워!!!

[익인5]

오 꿀팁 고마워!!

[익인6]

오 이거 진짜 대박임 나 고삼때 핫식스 첨 먹어봤는데 그날 거의 먹자마자 너무 졸려서 걍 잤음 근데 푹 자고 일어난 것처럼 개운했는데 2분 지나있어서 놀랬다 진짜 2분이엇음