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인바디 이게 가능해?6

l조회 117
이 글은 4년 전 (2021/8/09) 게시물이에요
이게 3년 전 인바디 

이후로 먹고 자기만 해서 살 15kg 쪘는데 

 

 

 

오늘 잰거.. 

운동한지 18일 됐거든 그것도 근력은 땅끄부부 팔뚝 찔끔하고 멀피버피 사이클 이런거만 했는데 

근육량 왜이래?? 

종아리알 너무 싫은데 

나 유산소랑 스트레칭만 해야될까?
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익인1
근육량과 골격근량은 다른겁니다
종아리 근육만 빼는 운동은 존재하지 않습니다
4년 전
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글쓴이
앟 그렇구나..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 민망쓰
4년 전
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익인2
골격근량이랑 근육량은 다를걸..?
4년 전
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글쓴이
핳 바보인증했다
4년 전
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익인3
종아리 알은 스트레칭 필수
4년 전
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글쓴이
ㅇㅈ인데 폼롤러+요가링 하는 중인데 맨날 둘레 똑같아..ㅠ
4년 전
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