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코로나로 10kg 쪘다가 다이어트 시작 일주일만에 3kg 감량한 식단!2

l조회 204
이 글은 4년 전 (2021/8/11) 게시물이에요
후라이팬에 식용유 조금 두르고 다진마늘 반스푼 + 열 익으면 두부 반모 잘게 썬거 굽고 간장 한스푼 + 숙주 왕창 + 간장 1스푼한 나의 냉장고 털기요리… 

 

두부숙주간장마늘보끔 !… 〈- 이거 먹고 

 

생리 직전이라  

간식을 못끊어서 하루에 아이비 과자 두개  

 

아이스크림 먹고싶을 때 마다 냉동블루베리나 냉동망고 먹어주니까 살이 빠져!!
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익인1
하루 세끼 저걸로 먹었어? 안질려??
4년 전
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익인2
근데 두부숙주 저게 반찬인가야??저것만 먹은거야??
4년 전
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