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먹고싶은거 먹으면서 어떻게 살 빼지…11

l조회 70
이 글은 4년 전 (2021/8/31) 게시물이에요
ㅠㅠㅠ치킨도 먹고싶고 빵도 먹고싶은데 양조절이 참 어렵다
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익인1
난 그것만 먹고 운동했어..
4년 전
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글쓴이
하루 한끼+ 운동으로 빼봤는데 결국은 마른비만+요요 잘오는 체질이 되더라고 흑흑흑..
다시 정석으로 빼보려고 하는중인데ㅜ어렵구만ㅠㅠ
4년 전
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익인2
난 다먹고 운동으로뺌
4년 전
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글쓴이
피티를 못 받아서 혼자 헬스장가는데 익인이는 어떻게 운동했어ㅛ어?!
4년 전
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익인2
공복사이클!
4년 전
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글쓴이
오!! 고마워!
4년 전
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익인3
먹고싶은거 다 먹고 운동한다치면 아주 오래 더디지만 빠지긴해…
4년 전
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익인4
난 걍 아침에 먹고 싶은 거 다 먹고 점심 저녁 적게 먹고 + 운동으로 살 뺐어 이렇게 빼니까 요요도 안오더랑 ㅋㅋㅋ
4년 전
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익인4
치킨 먹고싶으면 저녁에 운동하고 집에 가는 길에 치킨 사서 다음 날 아침에 먹었어
4년 전
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글쓴이
나도 저녁으로 운동시간을 바꿔볼까 고민이네ㅜㅠ 조언 고마워!
4년 전
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익인4
바꿔봥!! 난 저녁이 잘 맞더라공 ㅎㅎ 저녁에 운동하면 힘들어서 입맛 떨어지고 집에 오면 바로 꿀잠 ㅎㅎ
4년 전
   
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