나 승모근 대장이었는데 요즘 생활습관 고치고 훨 나아짐

모로 누워서 자기 절대 안되고 엎드리는것도 안됨 이거 둘만 안 해도 승모근쪽 딴딴하게 뭉친거 많이 풀어지고 종종 주물러주거나 마사지 받으면 괜찮아지더라

[익인1]

어후 이글보고 일어남..ㄱㅅㄱㅅ

[익인2]

모로 누워서 자기가 뭐야

[글쓴이]

옆으로 눕는거

[익인2]

아하고마워

[익인3]

모로 누워서 잔다는게 어떻게 자는거야???

[글쓴이]

윗댓

[익인4]

역시 자세가 중요하구나..ㅠㅠ

[익인5]

허ㅓ루 옆으로 누워자는거 안 좋은 거였어????

[익인6]

난 천장보고 누워 자면 항상 가위눌리는데..ㅠㅠㅠ그래서 내가 승모근 부자인가봐

[익인10]

나도ㅠㅠ 천장 보고 자면 가위눌려서 항상 옆으로 자는데,,

[익인11]

와나도.. 천장보고 자면 가위눌려서 무조건 옆으로 자야함ㅠㅠ

[익인14]

헐 나도..

[익인16]

222 천장보고 누우면 잠을 못자… 나 불면증도 있었어서 무조건 옆으로 누워야됨 ㅠ

[익인18]

나두! 천장보면 가위눌려..

[익인20]

와 나도..

[익인25]

와 나도ㅜㅜㅜㅜㅜ가슴이 짓눌리는 느낌ㅠㅠ

[익인7]

옆으로 자는거ㄹㅇㅠ 근데 옆으로 안자면 잠이 안와ㅋㅋㅠㅠ

[익인8]

나 맨날 옆으로 자는데 어쩐지..

[익인9]

2222... 오늘부터 고친다

[익인12]

나도 옆으로 누워자는데 승모근 없고
어깨 뭉침 1도 없어 사바산가?

[익인13]

오 두 개 다 내가 매일 하는 거.... 오늘부터 고친다

[익인15]

근데 모로누워자는게 무호흡증이랑 어디더라 뇌?에 좋댘ㅋㅋ쿠큐ㅠㅠㅠ

[익인17]

헐 그럼 나 못자는데...

[익인19]

근데 나도 옆으로 누워잤었거든? 정자세로 자는거 습관들이면 옆으로 절대 못잠...진짜

[익인21]

헉 맞는거같아 나 옆으로 절대 안자고 거의 옆으로 돌아눕지도 않고 엎드려있지도 않는데 승모근 별로없어..!

[익인22]

와.. 나 진짜 맨날 옆으로자거나 엎어자거나 팔 위로 올리고 잠... 그래서 내 승모근이...

[익인23]

뭐지 난 엎드려서도 안자고 옆으로 누워서도 안자는데..

[익인24]

헐 옆으로 자는것도?

[익인26]

둘 다 하는데.. 그래서 내가 승모근 부자인가? 껄껄쓰ㅠ