ㅇㅣ거 나름 유명한(?)다이어트방법인데

익인1

생각보다 배고파 주거 진짜 ㅠㅠ 이틀 하고 포기함 이틀도 아냐 1.5일
4년 전

익인1

점심을 나는 개쪼끔먹긴 햇음
4년 전

글쓴이

점심마저 조금 먹으면 힘들지 ㅠ
4년 전

익인1

점심을 ㄹㅇ 일반식으로 먹으면 ㄱㅊ을듯
4년 전

익인2

초절식은 아닌 것 같은디.. 점심 일반식이잖아
4년 전

글쓴이

그치?? 몸 상할정돈가..? 나 다이어트 안하는데 평소에 저것보다 안먹을때도 있거든
4년 전

익인2

그냥 식단으로 다이어트하는 사람 흔한 식단같음
4년 전

익인3

나도 이거 걍 평범한 20대 여자1 식생활 같은데 반응 안좋아서 의아했음 점심을 일반식 먹잖아 하루 한두끼 먹으면서 저녁은 간식수준으로 먹는 여자들 많은데
4년 전

익인4

?!
4년 전

익인9

????
4년 전

익인15

내가 저래 가끔 야식할말고 평소식단
4년 전

익인16

222 나도 걍 다이어트 안 하는디 아침 점심 일반식 먹고 저녁 대충 떼우고 끝냄... 초절식까지인가?
4년 전

익인18

나도 그녕저냥 저렇게 먹는듯..? 내눈엔 다 챙겨먹고 살빼는 방법으로 보인당
4년 전

익인20

그니까 난 걍 평소에도 1일 1식하는디
4년 전

익인32

나도 이래 한끼만 챙겨먹고 귀찮아서 잘 안먹어
4년 전

익인41

맞아 나도 걍 아침 거르고 점심은 먹고 싶은 거 먹고 저녁은 안 먹거나 과일 조금 먹고 마는데
4년 전

익인7

혹시 저 식단 두부를 얼만큼 먹어야돼??!
4년 전

익인8

두부대신 계란을 두개 먹으면 안 되나?ㅠ
4년 전

익인11

저거 두부 한모아니고 반모였나 반의반모였나 그렇댔어 초절식 맞음..
4년 전

익인11

그리고 원래대로 식단 돌하가면 한 이틀컷으로 체증 다시 돌아온다
4년 전

익인40

22 평생 저렇게 먹을거 아니면 아무 소용 없음
4년 전

익인12

점심 아무거나 먹으면 초절식도 아니고 다이어트도 안될듯 1일 1식해도 조금 빠지거나 유지만 되는데
4년 전

익인13

식단 나쁘지않은데 저렇게살면 너무 인생이고달픔
4년 전

익인2

22 식단이 나쁜지는 모르겠는데 인생이 너무...
4년 전

익인27

3
4년 전

익인14

바로 요요 오는 식단
4년 전

익인17

세끼 다 왕처럼 먹다가 저렇게 먹으면 당연히 덜 먹으니 빠지겠지만 그렇게 효과큰 식단은아님
4년 전

익인19

나 아침안먹고 점심 맘대로먹고 저녁안먹음 가끔가다 먹고..
건강 확 나빠지것네
4년 전

익인21

내 친구 저거하고 일주일에 2키로 뺏다는데.. 근데 난 평소 저거보다 조금 먹는데 왜 안빠질까 ㅠ
4년 전

익인23

할만 할 것 같은데 예전에 밥먹기도 귀찮아서 하루 한끼만 먹었던거 생각하면
4년 전

익인25

난 저렇게 조금 먹었는데도 하나도 쫙쫙 안빠지던데
4년 전

익인26

저렇게 먹고 운동을 해야 빠질듯ㅋㅋ '발레'선생님이 추천해준 이유...
4년 전

글쓴이

저거 하면서 발레 엄청해야 빠질듯 ㅋㅋㅋㅋ
4년 전

익인28

빈속에 두유먹으면 진짜 최악인데..
4년 전

익인29

저게 몸 상하는 식단이야..? 나 자취하면서 한 5년동안 맨날 저렇게 먹었는데...ㅠ 심지어 아침도 안먹음...
4년 전

익인38

웅 아침 안 먹으면 몸 상하는데 직빵
4년 전

익인29

?! 나 고딩때도 아침에 밥이 안넘어가서 맨날 안먹었는데.. 이젠 그게 당연해졌어ㅜㅜㅜ
4년 전

익인30

저거 하면서 발레도 해야지 빠진다는거 아냐?
4년 전

익인31

내가 평소에 먹는것보다 더 잘챙겨먹는듯
4년 전

익인31

아침은 안먹을때가 더 많음
4년 전

글쓴이

22나도 아침 굶고 점심은 반공기 먹을까말까고 저녁은 과일이나 감자먹음
4년 전

익인33

초절식은 아니라서 괜찮을거 같은데 배고파 죽을듯ㅜㅠ
4년 전

익인34

저렇게까지 해야돼...? 나 163에 52였을때 다른거 다 먹고 밀가루 튀김 끊고도 2주만에 3키로 뺐는데 거의 굶는 거 아니야?
4년 전

익인35

아침저녁은 당연히 절식이고 점심은 뭘 먹냐에 따라 다르지만 살뺀다고 생각한 사람이 폭식을 하지 않을 거니 절식일수도 있을듯 더군다나 아침저녁을 제대로 안 먹으니 점심에 보상심리 생길수도 있고… 폭식하고 후회하고 담날 절식하고… 별로 몸에 좋진 않을것같은데??
4년 전

익인36

이거 어떤 유튜버도 이렇게 해서 살 많이 빼지 않았나
4년 전

익인37

절식이지... 기초대사량보다 200-300정도 더 먹어야해 ㅜㅜ 점심을 배달음식이나 이런거 안먹고 집밥 일반식으로 먹으면 칼로리 생각보다 안높아 ㅜ
4년 전

익인39

저게 초절식인가…? 나 평상시 보다 많이 먹은거 같은데 점심 일반식 저녁 요거트 이렇게 먹어도 살안빠짐…
4년 전

익인40

너무 안먹으면 살이 안빠져..지방으로 축적되서ㅠㅠ 적당히 먹어줘야 살도 빠져
4년 전

익인39

아고래??… 근데 습관되서 적게 먹는다는 생각이 안드는데 여기서 어떻게 빼지…
4년 전

	익인1 생각보다 배고파 주거 진짜 ㅠㅠ 이틀 하고 포기함 이틀도 아냐 1.5일 4년 전 익인1 점심을 나는 개쪼끔먹긴 햇음 4년 전 글쓴이 점심마저 조금 먹으면 힘들지 ㅠ 4년 전 익인1 점심을 ㄹㅇ 일반식으로 먹으면 ㄱㅊ을듯 4년 전
	익인2 초절식은 아닌 것 같은디.. 점심 일반식이잖아 4년 전 글쓴이 그치?? 몸 상할정돈가..? 나 다이어트 안하는데 평소에 저것보다 안먹을때도 있거든 4년 전 익인2 그냥 식단으로 다이어트하는 사람 흔한 식단같음 4년 전
	익인3 나도 이거 걍 평범한 20대 여자1 식생활 같은데 반응 안좋아서 의아했음 점심을 일반식 먹잖아 하루 한두끼 먹으면서 저녁은 간식수준으로 먹는 여자들 많은데 4년 전 익인4 ?! 4년 전 익인9 ???? 4년 전 익인15 내가 저래 가끔 야식할말고 평소식단 4년 전 익인16 222 나도 걍 다이어트 안 하는디 아침 점심 일반식 먹고 저녁 대충 떼우고 끝냄... 초절식까지인가? 4년 전 익인18 나도 그녕저냥 저렇게 먹는듯..? 내눈엔 다 챙겨먹고 살빼는 방법으로 보인당 4년 전 익인20 그니까 난 걍 평소에도 1일 1식하는디 4년 전 익인32 나도 이래 한끼만 챙겨먹고 귀찮아서 잘 안먹어 4년 전 익인41 맞아 나도 걍 아침 거르고 점심은 먹고 싶은 거 먹고 저녁은 안 먹거나 과일 조금 먹고 마는데 4년 전
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	익인7 혹시 저 식단 두부를 얼만큼 먹어야돼??! 4년 전
	익인8 두부대신 계란을 두개 먹으면 안 되나?ㅠ 4년 전
	익인11 저거 두부 한모아니고 반모였나 반의반모였나 그렇댔어 초절식 맞음.. 4년 전 익인11 그리고 원래대로 식단 돌하가면 한 이틀컷으로 체증 다시 돌아온다 4년 전 익인40 22 평생 저렇게 먹을거 아니면 아무 소용 없음 4년 전
	익인12 점심 아무거나 먹으면 초절식도 아니고 다이어트도 안될듯 1일 1식해도 조금 빠지거나 유지만 되는데 4년 전
	익인13 식단 나쁘지않은데 저렇게살면 너무 인생이고달픔 4년 전 익인2 22 식단이 나쁜지는 모르겠는데 인생이 너무... 4년 전 익인27 3 4년 전
	익인14 바로 요요 오는 식단 4년 전
	익인17 세끼 다 왕처럼 먹다가 저렇게 먹으면 당연히 덜 먹으니 빠지겠지만 그렇게 효과큰 식단은아님 4년 전
	익인19 나 아침안먹고 점심 맘대로먹고 저녁안먹음 가끔가다 먹고.. 건강 확 나빠지것네 4년 전
	익인21 내 친구 저거하고 일주일에 2키로 뺏다는데.. 근데 난 평소 저거보다 조금 먹는데 왜 안빠질까 ㅠ 4년 전
	익인23 할만 할 것 같은데 예전에 밥먹기도 귀찮아서 하루 한끼만 먹었던거 생각하면 4년 전
	익인25 난 저렇게 조금 먹었는데도 하나도 쫙쫙 안빠지던데 4년 전
	익인26 저렇게 먹고 운동을 해야 빠질듯ㅋㅋ '발레'선생님이 추천해준 이유... 4년 전 글쓴이 저거 하면서 발레 엄청해야 빠질듯 ㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인28 빈속에 두유먹으면 진짜 최악인데.. 4년 전
	익인29 저게 몸 상하는 식단이야..? 나 자취하면서 한 5년동안 맨날 저렇게 먹었는데...ㅠ 심지어 아침도 안먹음... 4년 전 익인38 웅 아침 안 먹으면 몸 상하는데 직빵 4년 전 익인29 ?! 나 고딩때도 아침에 밥이 안넘어가서 맨날 안먹었는데.. 이젠 그게 당연해졌어ㅜㅜㅜ 4년 전
	익인30 저거 하면서 발레도 해야지 빠진다는거 아냐? 4년 전
	익인31 내가 평소에 먹는것보다 더 잘챙겨먹는듯 4년 전 익인31 아침은 안먹을때가 더 많음 4년 전 글쓴이 22나도 아침 굶고 점심은 반공기 먹을까말까고 저녁은 과일이나 감자먹음 4년 전
	익인33 초절식은 아니라서 괜찮을거 같은데 배고파 죽을듯ㅜㅠ 4년 전
	익인34 저렇게까지 해야돼...? 나 163에 52였을때 다른거 다 먹고 밀가루 튀김 끊고도 2주만에 3키로 뺐는데 거의 굶는 거 아니야? 4년 전
	익인35 아침저녁은 당연히 절식이고 점심은 뭘 먹냐에 따라 다르지만 살뺀다고 생각한 사람이 폭식을 하지 않을 거니 절식일수도 있을듯 더군다나 아침저녁을 제대로 안 먹으니 점심에 보상심리 생길수도 있고… 폭식하고 후회하고 담날 절식하고… 별로 몸에 좋진 않을것같은데?? 4년 전
	익인36 이거 어떤 유튜버도 이렇게 해서 살 많이 빼지 않았나 4년 전
	익인37 절식이지... 기초대사량보다 200-300정도 더 먹어야해 ㅜㅜ 점심을 배달음식이나 이런거 안먹고 집밥 일반식으로 먹으면 칼로리 생각보다 안높아 ㅜ 4년 전
	익인39 저게 초절식인가…? 나 평상시 보다 많이 먹은거 같은데 점심 일반식 저녁 요거트 이렇게 먹어도 살안빠짐… 4년 전 익인40 너무 안먹으면 살이 안빠져..지방으로 축적되서ㅠㅠ 적당히 먹어줘야 살도 빠져 4년 전 익인39 아고래??… 근데 습관되서 적게 먹는다는 생각이 안드는데 여기서 어떻게 빼지… 4년 전


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ㅇㅣ거 나름 유명한(?)다이어트방법인데49