나 왜 이렇게 곧 죽을 것같지

오늘 처음으로 공황 증세 좀 심해졌는데 

아까 약 먹고 좀 괜찮아졌다가 

지금 자려고 누웠는데 뭔가 나 자다가 숨막혀서 죽읗것ㅌ아

[익인1]

해줄 수 있는 말이 뭘까 생각해봤는데 마땅히 생각이 안 나서 쓸모없는 말만이라도 적어볼게... 괜찮을 거야 분명 내일 아침 눈을 뜰 거야 내일 날 밝으면 병원가서 의사선생님께 어제 공황장애가 너무 심하게 와서 이런 생각까지 들을 정도로 무서웠어요 라고 말하는 게 좋을 것 같아. 지금 당장 너무 힘들고 숨이 안 쉬어지면 응급실 가보는 것도 좋을 것 같아...

[글쓴이]

눈물이 너무너무 많이 날까봐 일부러 눈물 참고 있는데 내일 강의도 있는데 내일 엄청 바쁜 날인데 지금까지 내 감정 하나 컨트롤 못하는게 한심해 숨이 잘 안 쉬어져서 자지도 못하겠다