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ㅜㅜ 불면증 힘들다.. 한시간밖에 못잤어... 지금 12시인데도 아직까지 못자고 있어5

l조회 60
이 글은 4년 전 (2021/10/02) 게시물이에요
너무 불안해 ㅠㅠ 그래서 피곤해서 눈은 아픈데 잠은 안 드나보ㅑ...
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익인1
뮤ㅓ가불안해??
4년 전
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글쓴이
가장 큰 이유는 입시에 대한 불안이고 두번째는 오늘 잠 못자서 학원을 못 갔거든 9시간 수업인데 못 버틸 것 같아서 ㅎㅎ.. 나는 잠이 정말 중요한 사람이라 잠 못 자면 잠들 때까지 노력하는데 12시까지 잠 못 잤다는 생각에 나는 왜 이럴까 하는 자책감+부모님이 학원 빠지는 거 싫어하셔서 눈치도 보이고 그래서 더 불안한가바...!
4년 전
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익인1
헉 ㅜㅜ 힘들때구나 공부할때가 젤 힘들지.. ㅠㅠ 너무 잠 안오면 눈감고 침대에 빨려들어간다고 생각하면서 머리를 비워봐.. 머리가 ㄲ생각으로 꽉차서 잠이 안오는걸거여 ㅠ 아니면 유튜브에 제이라는 사람있는데 그 사람 짧은 수면 이런거 있거든 ?? 들으면서 눈감고 자봐 그럼 잠 올거야!! ㅠㅠ 스트레스 타파하자
4년 전
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글쓴이
헉 감동.... 침대에 빨려들어간다... 제이... 메모메모... 고마워 ㅠㅠ 덕분에 꿀잠 잘 수 있을 것 같당!! ❤️❤️
4년 전
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익인1
웅 ㅠ 오늘 조금이라도 자고가 !!!
4년 전
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