다들 요요 변천사가 있니 ? ㅎ

요요의 늪.. 현재진행중 ^_^ 유지라는게 평생 이라는걸 최근에 알았지 .. 이번에 빼면 이 악물고 유지해야지 

쓰니 키는 165!!  

1. 63 - 55 첫 다이어트 

2. 55 - 48 다이어트에 미쳤을 때  

3. 48 - 52 48보기 위해 달린거라 예상했던 요요 

4. 52 - 57 ?? 저기요  

5. 57 - 63 ㅎㅎ..  

6. 63 - 68-9 ;  

7. 68-9 - 62  

8. 62 - 54 

9. 54 - 65  

10. 65 - 61  

끝,, 🥲 천천히 이번 해 끝나기 전에 55 목표!! 욕심 부리면 53,, 힘내보자 나자신,,!!!!

[익인1]

초딩 65에서 중딩 55까지빼고 고딩때 50 유지하다가 대학들어와서 70찍음 ㅎ 다이어트 엄두도안난다 하..

[글쓴이]

나도 초딩 때 뚠뚠 했다가 중딩때 키커서 맞춘 교복 아빠 정장 처럼 되고.. 고딩때 살 찌고 대학가서 뺐는데 지금까지 요요중 ㅠ 유지 쫌 해 나야!! 익이니도 할 슈 있다!! 나도..!!

[익인1]

흑흑.. 나도 다시 시작해볼게..!!!

[익인2]

50 > 41~2 > 52 > 61 > 54 진행중..

[글쓴이]

54도 부러운 쓰니.. ㅎㅎ 우리 건강하게 유지하자 흑

[익인3]

61 > 53 > 60 > 57~59 정착.. 55까지 가고싶다..

[글쓴이]

55 충분히 할 수 있다!! 나도 55 바라는 중,, 익이니는 앞 숫자 같으니까 나보다 빨리 도착할끼야.. 아자아자!!

[익인3]

ㅠㅠ 쓰니는 어떻게 다이어트중이야?

[글쓴이]

나는 지금은 쉬면서 하는 준..? 먹꼬 싶은거 그냥 먹는데 양 조절만 해주니까 안찌고 이써!! 운동 하다가 한 달 정도 쉬면서 먹고픈거 양조절만 빡시게 해주니까 0.5빠졌당 .. 더디지만 지금은 이렇게 하는게 행복해 ㅎㅎ 조만간 또 식단+운동 해봐야징 다시