호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/45834778주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

진짜 다이어트할때 소불고기 안좋아!?12

l조회 1691
이 글은 4년 전 (2021/10/13) 게시물이에요
곤약밥에다가 먹을려 하느닏ㅇ ㅠㅠㅠ
연관글
자라 코트 어때??1
내 주위에 진짜 모든 사람들이 자기를 이유없이..
솔직히 굶는 다이어트 안 좋은 거 아는데 그게..7
내가 진짜 몸소 느꼈다 이걸 영어로 뭐라..
고딩땐 스물다섯이 진짜 다 큰 어른 같았는..1
대표 사진
익인1
먹어 ㄱㅊ
4년 전
대표 사진
글쓴이
엄청 안 좋다 들어서 얼마나 먹을까!?
4년 전
대표 사진
익인1
쓰니 생각에 쫌 적은가 싶을정도?
4년 전
대표 사진
글쓴이
그걸 모르겠오ㅠㅠㅠ 피티쌤이 단백질은 한끼당 100g150g정도 먹으라 하는데 불고기라서ㅠㅠ
4년 전
대표 사진
익인2
양념장이 별로긴 한데 한끼면 뭐
4년 전
대표 사진
글쓴이
ㅇㄷ 양 얼마나 막어야할까 곤약밥 140g같이 먹을까?
4년 전
대표 사진
익인3
ㄴㄴ 당 때문에...
4년 전
대표 사진
글쓴이
아예 먹지마???
4년 전
대표 사진
익인3
아예! 절대! 소불고기 만드는 법 치고 들어가면 거기 안에 들어가는 재료들이 있잖아 거기 당이 어마무시... 차라리 튀김을 먹는 게 나아
4년 전
대표 사진
글쓴이
한우 소불고기 팩해서 구워서 먹기만 하는건데ㅜㅜ ㅇㄷ 이랑 같이 먹어도 100g정도 먹어도 안될까 엄마가 이미 먹으라고해둬서ㅠㅠ
그렇게 당 ㅂ많아? 소불고기 150=245칼로리 나와서 총 점심만 414 칼로리 나오던데ㅠㅠ
4년 전
대표 사진
익인3
음식 먹을 때 칼로리는 사실 중요하지 않아 거기 들어가는 영양성분이 정말 중요한데 그 중에서도 한식이 성분이 많이 안 좋은 편이야 당도 많고 탄수화물도 많기 때문에 추천하지 않아ㅠㅠ...
4년 전
대표 사진
글쓴이
3에게
저녁에 닭가슴살 샐러드 먹긴할건데ㅠㅠㅠ 큐큐ㅠㅠ
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
나처럼 남친 조수석에 태우고 운전하다가 폭풍설사 지릴 것 같아서 수치심 + 죽고싶을뻔한 경험 있는 익 있을..
4:43 l 조회 1
그렇게 사랑해도 결국 남이 된다는게
4:42 l 조회 3
셋로그 친구넘ㅇ웃김ㅋㅋㅋㅋㅅㅁㄴㅋㅋ
4:42 l 조회 3
해외거주 미국익 영주권 재발급 신청 했다
4:41 l 조회 5
남친이 여사친 하트 눌러주는거 괜찮어?1
4:40 l 조회 11
우울감도 계절탈 수 있어.??? 2
4:35 l 조회 27
00년생 있을까 3
4:33 l 조회 24
살찐지 몰랐는데 요며칠 거울 보니깐5
4:33 l 조회 40
익명이라서 얘기해보는 친구랑 있었던 일화 3
4:32 l 조회 60
90년대생들은11
4:31 l 조회 55
전남친 너무 보고싶은제 지금 살이 너무 찜 4
4:31 l 조회 27
나 눈매 사나워? 3
4:29 l 조회 47
카페알바인데 일하다가 당일에 대타부탁하는 사람 5
4:29 l 조회 33
2050년 이후로 기후 점점 최악이 될거라는데3
4:29 l 조회 55
배드민턴 추가하기
더보기
혹시 배드민턴 채 뭔지 찾아줄사람,, 2
안세영 진짜 대박이다..
드롭 어렵네 2
민턴치는 익티인들아 질문이든 대화든 좋으니 다 들어와!! 10
여기 활성화 됐으면 좋겠당.. 물어볼거 있어! (클리어) 9
여기왤케 사람 적어 ㅠㅠ 배린이 오늘 언더 레슨 진입했다 4
아니 이거 뜬금옶이 생각낫는데 왜 놀던애들은 트림을4
4:28 l 조회 38
릴스에 오지콤이라면서 아저씨 만나는 영상
4:27 l 조회 65
브리 치즈로!2
4:27 l 조회 25
나랑 있으면 잠 온다는 애인7
4:26 l 조회 176
익들아 이 목걸이 살말 골라줘 7
4:26 l 조회 58
아스날 팬들 눈물버튼짤 떴네😭
4:24 l 조회 7


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
4:42
1나랑 있으면 잠 온다는 애인 5
2탐폰 빼다 죽을뻔했다 25
3익명이라서 얘기해보는 친구랑 있었던 일화 2
4 익들아 이 목걸이 살말 골라줘 7
5친구가 나 사는 아파트 알아본다는데 싫은마음 드는거 너무 심보가 고약한가 9
6택시 공짜로 타는 경우도 있어..? 일단 지금 타고 잇긴 해 9
7살찐지 몰랐는데 요며칠 거울 보니깐 4
82050년 이후로 기후 점점 최악이 될거라는데 3
990년대생들은 9
10아니 이거 뜬금옶이 생각낫는데 왜 놀던애들은 트림을 2
11릴스에 오지콤이라면서 아저씨 만나는 영상
12카페알바인데 일하다가 당일에 대타부탁하는 사람 3
13우울감도 계절탈 수 있어.??? 1
 
 
 
 
 
 
 
1 의상팀이었으면 엉엉슨하고 화났을거 같은 어제 대군부인 속 의상 19
2 20대 때 해외여행 많이 다니지 마라 3
3 와이프 가슴에서 침냄새가 나요 27
4 <운명전쟁 49> 관상가가 본 최유정 관상.jpg
5 다음주에 장가 간다고 청첩장을 준 남편 10
6 옛날 한드 vs 요즘 한드 색감 차이 13
7 정신적으로 지치기 쉬운 사람 33
8 초록글 아빠가 바람펴서 낳은 애한테 다 털어놓고 싶음 195
9 초록글 현재 반응 갈리는 성해은 항공사 관상..JPG 136
10 나는 연말정산이 이해가 안됨...
11 퇴사한 유투버의 후회16
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 위시 숏츠 이거 왜 1억뷰인지 아는 사람 2
2 이런거보고 그냥 와 예쁘다~ 이러고 말어 진심으로? 5
3 얘들아 이색 폰케 너무 밤티야?? 9
4 여배우들은 가슴골 노출 많이 하잖아
5 와 루드 스텔라파트 스텔라 다음으로 잘하는거같음
6 '손 없는 날' 에서 '손'이 뭔지 아는 사람
7 도경수 언제 클렙 감? 3
8 박지훈 팬님들아 3
9 근데 똑같은 몸매에 똑같이 노출을 해도 9
10 위시 이친구 이름 알려줄 사람 제발 8
1급상승 전참시에서 아이유 집에 이연 전용 바디로션과 잠옷 있다는게 4
2 대군부인 저 나부끼는 한가닥이 졸라웃김 3
3 대군부인 쌍방확실해지니까 오빠소리듣기싫은 완이 ㅋㅋㅋ 3
4 대군부인 오늘 이안대군이 전하 보고 살짝 무표정인거 왜그랬을까? 11
5 대군부인 우리 대군자가는 항상 손이 먼저 나감 4
6 대군부인 이분 이거 정확히 맞혔네 ㄷㄷ 16
7 대군부인 울디마요 자가 변우석 병원짤 레전드 맴찢 8
8 대군부인 계약서 고구마 오래 안가면 좋겠다… 7
9 대군부인 아이유 이번 드라마에서 제일 예쁘게 나온 게 9
10 변우석 진짜 멋있다 19
11 대군부인 아ㅣㅇ유 눈이 진짜 보배다 2
12 미안하지만 아이유 변우석 좀 울리자 4
13 대군부인 술 먹고 이제 집 들어왐ㅅ는데 대군부인 재방 보고 잘 거야 2
14 대군부인 엠사는 돈만 벌자는 마인드인가... 22
15 대군부인 계약서 유출된거 1
16 대군부인 이때 뽀뽀 어케 참으셨어요 자가... 7
17 대군부인 이 염천신혼부부 어캄 3
18 대군부인 아 종묘씬 티저에서 봐도 좋았는데 2
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation