다른애들은 다 멀쩡한데 왜 나만 너무 이상해서 정신과 다닐까……

아 죽고싶다 진짜

[익인1]

멀쩡하다는건 네 눈에 보이는 겉모습이고..
그리고 정신과 다니는 사람이 우리나라에 한둘이냐 너가 이상하다고 생각할필요 없어 필요하면 가는거지 뭘

[글쓴이]

진심으로 내가 정신병자같아서

[익인1]

그러니까 정신적으로 힘들어서 도움받으려고 병원 다니는거잖아 다시 나아지려고
남들 보지말고 네 인생에 집중해 네 속도가 중요하고 네가 만드는 삶이 중요해 쓰니야
지금 네가 해야될건 비교가 아니라 성실하게 병원다니고 그다음엔 뭘하고싶은지 고민하는거야
몸아파서 가는 병원은 아무도 이상하게 생각 안하면서 왜 정신병원 다니는거에는 그렇게 사람이 약해지는지 모르겠어. 이상한거 아니야 실패한것도 아니야 그 생각 떨쳐내

[익인2]

그 멀쩡하다는 기준이 뭔지 모르겠어 너가 이상한게아니야 그런생각으로 사로잡혀있으면 더 부정적여지고 우울해진다

[익인2]

사람은 누구나 미성숙하고 완벽하지않아

[글쓴이]

근데 진심으로 나만 이상하고 진짜 정신병자고 인생 실패한사람이고 그런거같아서

[익인2]

지금은 너가 그런생각에 잡혀있는거같은데 나도 한때 그랬거든? 한때도 아니다 진짜 한 3개월전부터 그랬음
망한거같고 다 나 싫어하는거같고 인생실패한거같고 무섭고
근데 그런생각에 계속 빠지다보니까 내가 나를 궁지에 몰아넣고 있더라
그래서 진짜 별의별거 다했어 벗어나고싶어서 약 먹는다고 낫는거아니라고 생각해 어느정도 보완은 해주겠지
근데 마인드 바꾸지않는이상은 평생 못바꾼다
본인만이 컨트롤할수있는거야 아무도 나를 케어해주지않아
혼자 명상도하고 책도 읽고 발전하려고 노력하니까 점점 무뎌져서 진짜 좋아졌어
쓰니야 지금 몇살인지는 모르겠는데 내가 이거 입에발린소리하려고 하는거 아니고.. 너를 탓하는것도 아니야
근데 앞으로 나아가지않으면 절대 바뀔수가 없어 스스로를 괴롭히지마