내가 외모 집착 진짜 심한편이었는데 이거 고칠라면

너 진짜 예뻐ㅜㅜ 집착하지마 .. 〈〈이런 말 진짜 도움 1도 안되고 오히려 더 자극됨 

누가 도움 줄 수 있는건 아니고 본인이 직접 어떤 계기로 

 

아 외모가 전부가 아니구나? 이걸 느껴야한다 

 

아예 사고방식이 바뀌어야해서 환경이 바뀌든 주변인이 바뀌든 뭔가 변화해야함

[익인1]

ㄹㅇ내가 바뀌어야돼

[익인2]

ㅁㅈ

[익인3]

ㅁㅈ 그런 건 타인한테 영향을 받아서 악화되거나 조금 나아질 수는 있지만 완전히 떨쳐내려면 내가 해야 함

[익인4]

정말 좋은 사람이 곁에 있으면 좀 고쳐지더라

[익인9]

이것도 맞아

[익인5]

맞아 본인 마인드 문제임 주변에서 백날 예쁘다 해줘도 의미 없어

[익인6]

그럼 듣는 사람은 뭐라고 말해줘야해? ㅠㅠ (시비거는 거 아님..) 주변에 친구가 자존감 낮고 외모컴플렉스 심한데 내가 해줄말이 없어 ㅠ

[익인8]

그냥 한 귀로 듣고 한 귀로 흘려....나도 강박 진짜 심한데.뭔가 해결책을 바라고 말하는 게 아니라 습관처럼 하는 말이야

[익인6]

근데 반응을 어떻게해야해? 그냥 무시할순없잖아 ㅠ

[익인8]

걍 아냐~ 너 괜찮아 하고 다른 주제로 바꿔버려

[익인6]

오옹 ㅇㅋㅇㅋ 고마웡

[익인5]

내가 들었던 말 중 젤 도움됐던 말은
서울대 의상학과 출신 유명배우 아닌 이상 사람들 외모 호불호 갈린다고
너만해도 안예쁘다 생각하는 배우 있지 않냐고

[익인6]

아하 말 이쁘게 잘한다 그 사람 ㅠㅠ

[글쓴이]

나도.. 무슨 말을 해야할지 정답은 모르겠지만 ㅜㅜ 차라리 그냥 최대한 외모 별거 아니란식으로 넘기고 전혀 다른 분야 이야기 하는게 나음

[익인6]

그냥 말을 돌리는 게 최선이구나 ㅠㅠ

[익인7]

ㅇㅈ 그냥 자기가 느끼는게 답임..
안해도 이쁘다 이런건 전혀..

[익인9]

ㅁㅈㅁㅈ

[익인10]

ㅇㅇ 맞아 뭐든간에 사람이 바뀌려면 본인이 바뀌어야 해 주변에서 아무리 말해줘도 그 사람은 자기대로 행동하더라

[익인11]

ㅇㅈ 참 어렵다

[익인12]

본인이 마음을 고어야 함 ㄹㅇ 정신차려야 돼 진짜