액상과당, 국물, 군것질 진짜 중요하다 이거 끊고 다이어트 할 때는 하나도 안 붓고 살 더 빠지더니

이틀 손 다 놔버리고 먹으니까 엄청 부어... 몸이ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

절대 먹지말자... 

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[글쓴이]

완전 몸 엄청 무겁고 피곤하고 죽을 것 같아...ㅠㅠ

[익인2]

국물이 ㄹㅇ임 나 라면이나 국밥류 환장하는데 국물만 안먹고 먹고싶은거 다 먹으면서 8키로뺌

[익인4]

액상과당 국물은 어삐어찌 참을 수 있는데 군것질 땡기는 날응 못참아 진짜 ㅠ

[익인5]

ㅇㅈ 군것질 끊고 마름으로 가는중

[익인6]

국물은 절대 포기 못해서 싱겁고 건강한 재료만 넣어서 국 끓여먹는다…

[익인7]

국물 못참아..ㅜㅜ

[익인8]

나 진짜 국물처돌이라 문제ㅠㅠㅠ 음료는 그래도 탄산수도 있고 제로도 있어서 괜찮은데 국물 못 참지...

[익인10]

국물 킬러는 다이어트 그냥 포기한다..

[익인11]

헐 국물이 있구나…대박…

[익인12]

ㅅㅏ바사인가보다 진짜 난 국물은 괜찮던데

[글쓴이]

국물 나트륨이랑 김치 나트륨이랑 달라 국물 나트륨은 바로 흡수되어가지고 바로 부어버려ㅠㅠㅠㅠ 그래서 국물은 먹지 말라고 하고 김치는 먹으라고 하는거야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인12]

그랬구나 ㅠㅠ 국물을 라면국물이나 이런거 먹지말구 맑게 멸치랑 다시마 양파 고추 무 등등 넣고 싶은 야채 넣고 먹어봐!!! 소금 조금은 괜찮은데 정 걱정되면 안넣고 마셔도 멸치에서 짠 국물이 나와서 괜찮아!

[익인13]

몸이 안 좋고 살 찌는 것들.. 하지만 포기할 수 없어.. ㅜ +밀가루