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살면서 운동이라곤 숨쉬기밖에 안했는데 요가해두 될까???3

l조회 63
이 글은 4년 전 (2021/10/21) 게시물이에요
초딩때 줄넘기...이 정도 했고 그후로는 정말 숨스ㅟ기 운동만 햇엉 ㅠㅠ
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익인1
ㅇㅇ뭐라두 혀
4년 전
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익인2
ㅇㅇㅇ 해도 돼!!!!!!! 요가 근육쓰는거라 도움돼 몸이 건강해져!! 근뎅 대신 진짜 ~~ 꾸준히 할 생각으로 시작해~!!
4년 전
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글쓴이
일주일에 3번 이상 갈 예정인데 괜찮지???? 근데 요가 수업 종류도 되게 많던데 힐링요가 빈야사 아쉬탕가 파워요가 이렇게 있던데 내 수준에서 다 들어봐두 되나??ㅠ
4년 전
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