익들아 카페인 진짜 자제해야하나봐

익인1

마져ㅠ 동양인이 특히 카페인에 취약하대..하..커피 없이 못 사는데 자제하려구
4년 전

글쓴이

나도... 나는 음료 안마시는데 맹물도 싫어서 그나마 아아 마시는데 이제 그것도 자제해야할듯..
4년 전

익인2

희석되도 어차피 흡수되는 카페인양은 같으니까
진짜 줄여야 몸에 좋더라ㅜㅜ
4년 전

글쓴이

오늘부터 아메리카노 반으로 줄이려고.. 건강 최고..
4년 전

익인3

난 속이 너무 쓰려서 몇달전에 아예끊었엉....힘들지만 영양제로 버틴다
4년 전

글쓴이

어우 나도 영양제 쇼핑이나 해야겠어
4년 전

익인4

ㅁㅈ 우리오빠도 그러더라 두통이 너무너무 심하대 그래서 주말에도 커피마셔
4년 전

글쓴이

어우 나는 내가 회사 때문에 스트레스 받아서 그런줄ㅎ...
4년 전

익인5

헉스.. 난 아아없으면 현생불간데ㅠㅠㅠ
4년 전

글쓴이

나도 거의 불가일듯.. 그래도 차마시거나 마셔도 반으로 줄이는 방법있어서 그거라도 해보려고ㅠㅠ
4년 전

익인6

나 매일 오전에 커피 한 잔씩 마시는데 안 마시면 오후 되면 머리 아파...ㅋㅋㅋ 그래서 그냥 죽을 때까지 맨날 마시려고
4년 전

익인12

2222 나두 맨날 마시고 있음 ㅋㅎ
4년 전

글쓴이

진짜 머리 지끈지끈이야 몸도 무겁고.. 지금도 사실 마시고싶어 마시면 머리 괜찮아지겠지?? 하는 생각때문에ㅠ
4년 전

익인6

근데 마시면 괜찮아진다...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 솔직히 맨날 마시는 것도 괜찮다고 봄 하루 한 잔 정도야 카페인 과다 섭취 아니라
4년 전

익인7

헐 분명 하루에 한잔 아메리카노는 몸에 좋다고 들은 것 같은데..ㅜㅜㅜ 끊어야하나..ㅜㅜㅜ
4년 전

글쓴이

나도 몸에 좋은줄 알았어 액상과당든 음료보다는 훨씬 낫지~ 하면서ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 물론 낫겠지만 나는 적게는 한잔이고 많이 마실땐 또 세잔까지라서 아픈건가봐
4년 전

익인8

근데 이게 또 먹다가 안먹다가 다시 먹으면 더 아프다...? 나 이제 카페인 조금이라도 들어간거 먹으면 호흡곤란 올 정도로 심장아파 ㅠ......
4년 전

익인11

ㅁㅈ 난 두잔은 마셔야돼 안마시는날 머리아파
4년 전

익인13

난 안먹음 너무 피곤하드라 기운도안나고
4년 전

글쓴이

나도 아침 출근길에는 거의 시체야.. 그 날 안마시면 또 거의 반 풀린 눈으로 일하고있음
4년 전

익인14

커피가 혈관 수축 작용 해줘서 주기적으로 마시다가 안마시면 혈관 수축이 안되어서 두통 올 수 있음 !! 마시면 괜찮아지는게 기분탓이 아니고 팩트라 조금씩 줄이는게 답,,
4년 전

익인14

디카페인도 카페인 아예 앖는거 아니고 소량 있는거니까 디카페인으로 바끄고 조금씩 줄여바 !
4년 전

익인36

22
4년 전

익인15

진자 머리가 너무 아파서 마셔야됨 주변 카페들 망할 일은 없을 듯 맨날 마셔서
4년 전

익인16

나 아메리카노 하루에 한잔은 뀩 먹어야대...요즘엔 디카페인으로 두잔 먹움
4년 전

글쓴이

울 회사에 커피 종류별로 있어서 웬만하면 거기서 해결하는데 디카페인만 없네.. 디카페인 어때? 아침에 좀 살 것 같아?
4년 전

익인16

어어 난 아메리카노 그 쓴맛을 즐기는 편이여서? 카페인을 섭취한다 이런 느낌보단...걍 카페인 몸에 별로 안좋대서 요즘 디카페인으로 시도 하고 있어..안파는곳도 많다보니까 카누꺼로 쟁여놓음!
4년 전

익인43

디카페인 좋아 커피마시는 느낌 잘 들어
4년 전

익인17

카페인 과다 섭취 시 골다공증 높아진다고 하더라ㅠ
4년 전

익인20

헐
4년 전

익인17

그래서 차라리 우유랑 마시라는거 어디서 봤오..
4년 전

글쓴이

아이고 마실거면 라떼를 마셔야하나봐..
4년 전

익인18

마자 나도 랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전

익인19

카페인 줄이려고 디카페인이랑 과일허브차로 갈아탔다..
4년 전

익인21

위에도 안좋고 뼈에도 안좋을걸...
4년 전

익인22

나 커피 맨날 2잔씩 먹는데.. 끊어야 하나
4년 전

익인23

와 나 요즘들어 맨날 머리 핑핑 돌고 어지럽고 몸에 힘 없는데 카페인 부작용인가보다... 하루에 두~세잔씯 마심
4년 전

익인24

헐 나 5년 내내 마셨는데..? 하루도 빠짐없ㅇ ㅣ..?
오마이갓
4년 전

익인24

아침에 한잔 점심먹고 한잔 이 두잔이 얼마나 짜릿한걸...
4년 전

익인25

나는 커피 마시고 위장 망해서 끊었더니 좀 좋아짐 ㅠㅠ
4년 전

익인25

새벽에 위경련 너무 고통스러워서.. 진짜 그냥 싹 끊고 양배추즙 열심히 마심 ㅜㅜ
4년 전

익인26

왘 자제하다가 과제때매 오랜만에 아메리카노 마시고있는데 이 글이 딱 있네
4년 전

글쓴이

사람 사는거 다 똑같나봐ㅎ.. 내 친구도 지금 과제 때문에 커피 마시고있대 가끔은 괜찮아!!
4년 전

익인27

근데 카페인이 탈수증상이랑 연관있잖아
탈수는 신장 안좋아지고,, 예전에 우리 엄마가 커피 하루에 6잔씩 마셨거든 매일매일
그리고 맥주도 거의 매일 마시고
생각해보니 항상 탈수상태였겠네
지금 신장 많이 아프신데 혹시 그 영향도 있을까…
4년 전

익인37

나 전에 알바했던 카페 점장님도 오랫동안 커피 진짜 자주 마시셨는데 신장 안 좋다고 그러셨어.. 병원에서 카페인 줄이라고 했대ㅠㅠ
4년 전

익인27

지금 엄마 투석하시는데 암만 생각해도 원인이 없는거야 뭐 단백질 드링크 과다 복용한 것도 아니고 한약도 잘안먹고 그냥 평범한 식사하고 평범하게 살았는데 왜 그럴까 쥐어짜서 생각해보니까 저 생활습관이 문제였을 수도 있지 않을까 생각했어ㅠ 뭐 난 전문가 아니니까 잘은 모르지만 ㅠㅠㅠㅠ 그니께 술 끊으라 할 때 끊지 좀 .. ㅜ하
4년 전

익인29

난 하루 3잔 마시면 며칠 고생해서 그 담부턴 안 마시거나 하루 한잔만 마심
4년 전

익인30

와 마져 그래서 실습 때 한달 내내 먹다가 실습 끝나고 안 마셨다니 바로 반응 오더라
4년 전

익인31

카페인 많이 마시면 우울증 생긴다더루 ◠̈
4년 전

익인32

커피 한잔 마시면 물 배로 마셔야돼
4년 전

익인33

헐 어쩐지 머리아프드라 진짜 ,,,
4년 전

익인15

근데 하루 한잔도 오바랴 ㅠㅠ???
4년 전

익인34

매일은 안좋지요
4년 전

익인15

하....매일 마시는데 ㅜㅜㅜㅜ 망했다
4년 전

익인35

여기서 몇잔 하는 게 카페 커피 말하는 거야? 3잔이면 6샷 마셨다는 거? 그럼 진짜 많이 마신다..
4년 전

글쓴이

어 아니! 보통은 그 네스프레소 캡슐 하나!
4년 전

익인38

와 나 매일 기본 카페인 150이상 200먹는데....
4년 전

익인39

내가진짜 카페인만큼은 시작도안했음 주변에 눈뜨자마자 커피찾는사람이 많아서
쓰나 아침에 아아 안마셔서 피곤하고 못견디겠는거 운동하는거로 체력기르는거 추천해 이제는 운동해야 살아남을수있음
4년 전

글쓴이

나 운동 안하는거 들켜버렸네.. 운동해야겠어 확실히 운동 하는 동료랑 안하는 나랑 체력이 다르더라
4년 전

익인41

맞아 나도 그래서 매일 3 잔씩 마심 안 마시면 축축 처지는데 대딩이라 축축 처질 시간이 없어서... 하루 걸러 하루 밤샘해야 하니까 헛구역질 하면서 마심
4년 전

익인41

그러다 종강하면 뚝 끊고...
4년 전

익인42

ㄹㅇ 거미한테 마약류 외 카페인 실험한거 보면 거미집 모양이 제일 기괴한게 카페인이었음
4년 전

익인27

와 정말??
혹시 그거 어디서 볼 수 있는지 알아? 궁금해지는데….?
4년 전

글쓴이

헐 진짜 신기해..
4년 전

익인42

심지어 마약 LSD보다 더 기괴한 모양
4년 전

익인44

머리아플때 커피 마시면 사라지던데 이게 그거야?!?? 커피못끊어..
4년 전

글쓴이

맞는듯..! 지금 당장 마시고싶어ㅠㅠ 머리아파죽을것같아
4년 전

익인45

헐 쓰니 완전 난데?
나도 희석해먹지만 하루에 한잔씩은 꼭 사먹는데..
4년 전

익인46

헐 나도 요새 머리가 너무 아프던데 ..

카페인 먹다가 안먹어서 그렇구나
4년 전

익인46

이번달 거의 풀커피였거든
4년 전

글쓴이

맞나봐 나도 입사하고 거의 매일 커피마셨거든 주말에는 그냥 집에서 분위기 낸다고 한 잔씩 마시고 그랬는데..
4년 전

익인47

난 그래서 디카페인으로 바꿨어 끊지는 못 하겠고... 이렇게라도 줄이는 중 커피 먹고 물 많이 마셔서 빨리 내보내려고도 하고
4년 전

익인48

헐 난 커피 좋다고 들었는데….?!?
4년 전

익인45

어 근데 이것도 맞는데???
하루에 한잔은 좋다고 나도 들은거같으덷
4년 전

익인48

그치…!! 나 기사도 본 거 같은데 모지
4년 전

익인49

매일 4샷씩 먹는데 진짜 휴무날 미침.. 또 아메리카노만 마시면 수분이 부족해서 그만큼 물도 마셔줘야돼ㅜㅜ
4년 전

	익인1 마져ㅠ 동양인이 특히 카페인에 취약하대..하..커피 없이 못 사는데 자제하려구 4년 전 글쓴이 나도... 나는 음료 안마시는데 맹물도 싫어서 그나마 아아 마시는데 이제 그것도 자제해야할듯.. 4년 전
	익인2 희석되도 어차피 흡수되는 카페인양은 같으니까 진짜 줄여야 몸에 좋더라ㅜㅜ 4년 전 글쓴이 오늘부터 아메리카노 반으로 줄이려고.. 건강 최고.. 4년 전
	익인3 난 속이 너무 쓰려서 몇달전에 아예끊었엉....힘들지만 영양제로 버틴다 4년 전 글쓴이 어우 나도 영양제 쇼핑이나 해야겠어 4년 전
	익인4 ㅁㅈ 우리오빠도 그러더라 두통이 너무너무 심하대 그래서 주말에도 커피마셔 4년 전 글쓴이 어우 나는 내가 회사 때문에 스트레스 받아서 그런줄ㅎ... 4년 전
	익인5 헉스.. 난 아아없으면 현생불간데ㅠㅠㅠ 4년 전 글쓴이 나도 거의 불가일듯.. 그래도 차마시거나 마셔도 반으로 줄이는 방법있어서 그거라도 해보려고ㅠㅠ 4년 전
	익인6 나 매일 오전에 커피 한 잔씩 마시는데 안 마시면 오후 되면 머리 아파...ㅋㅋㅋ 그래서 그냥 죽을 때까지 맨날 마시려고 4년 전 익인12 2222 나두 맨날 마시고 있음 ㅋㅎ 4년 전 글쓴이 진짜 머리 지끈지끈이야 몸도 무겁고.. 지금도 사실 마시고싶어 마시면 머리 괜찮아지겠지?? 하는 생각때문에ㅠ 4년 전 익인6 근데 마시면 괜찮아진다...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 솔직히 맨날 마시는 것도 괜찮다고 봄 하루 한 잔 정도야 카페인 과다 섭취 아니라 4년 전
	익인7 헐 분명 하루에 한잔 아메리카노는 몸에 좋다고 들은 것 같은데..ㅜㅜㅜ 끊어야하나..ㅜㅜㅜ 4년 전 글쓴이 나도 몸에 좋은줄 알았어 액상과당든 음료보다는 훨씬 낫지~ 하면서ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 물론 낫겠지만 나는 적게는 한잔이고 많이 마실땐 또 세잔까지라서 아픈건가봐 4년 전
	익인8 근데 이게 또 먹다가 안먹다가 다시 먹으면 더 아프다...? 나 이제 카페인 조금이라도 들어간거 먹으면 호흡곤란 올 정도로 심장아파 ㅠ...... 4년 전
	익인11 ㅁㅈ 난 두잔은 마셔야돼 안마시는날 머리아파 4년 전
	익인13 난 안먹음 너무 피곤하드라 기운도안나고 4년 전 글쓴이 나도 아침 출근길에는 거의 시체야.. 그 날 안마시면 또 거의 반 풀린 눈으로 일하고있음 4년 전
	익인14 커피가 혈관 수축 작용 해줘서 주기적으로 마시다가 안마시면 혈관 수축이 안되어서 두통 올 수 있음 !! 마시면 괜찮아지는게 기분탓이 아니고 팩트라 조금씩 줄이는게 답,, 4년 전 익인14 디카페인도 카페인 아예 앖는거 아니고 소량 있는거니까 디카페인으로 바끄고 조금씩 줄여바 ! 4년 전 익인36 22 4년 전
	익인15 진자 머리가 너무 아파서 마셔야됨 주변 카페들 망할 일은 없을 듯 맨날 마셔서 4년 전
	익인16 나 아메리카노 하루에 한잔은 뀩 먹어야대...요즘엔 디카페인으로 두잔 먹움 4년 전 글쓴이 울 회사에 커피 종류별로 있어서 웬만하면 거기서 해결하는데 디카페인만 없네.. 디카페인 어때? 아침에 좀 살 것 같아? 4년 전 익인16 어어 난 아메리카노 그 쓴맛을 즐기는 편이여서? 카페인을 섭취한다 이런 느낌보단...걍 카페인 몸에 별로 안좋대서 요즘 디카페인으로 시도 하고 있어..안파는곳도 많다보니까 카누꺼로 쟁여놓음! 4년 전 익인43 디카페인 좋아 커피마시는 느낌 잘 들어 4년 전
	익인17 카페인 과다 섭취 시 골다공증 높아진다고 하더라ㅠ 4년 전 익인20 헐 4년 전 익인17 그래서 차라리 우유랑 마시라는거 어디서 봤오.. 4년 전 글쓴이 아이고 마실거면 라떼를 마셔야하나봐.. 4년 전
	익인18 마자 나도 랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인19 카페인 줄이려고 디카페인이랑 과일허브차로 갈아탔다.. 4년 전
	익인21 위에도 안좋고 뼈에도 안좋을걸... 4년 전
	익인22 나 커피 맨날 2잔씩 먹는데.. 끊어야 하나 4년 전
	익인23 와 나 요즘들어 맨날 머리 핑핑 돌고 어지럽고 몸에 힘 없는데 카페인 부작용인가보다... 하루에 두~세잔씯 마심 4년 전
	익인24 헐 나 5년 내내 마셨는데..? 하루도 빠짐없ㅇ ㅣ..? 오마이갓 4년 전 익인24 아침에 한잔 점심먹고 한잔 이 두잔이 얼마나 짜릿한걸... 4년 전
	익인25 나는 커피 마시고 위장 망해서 끊었더니 좀 좋아짐 ㅠㅠ 4년 전 익인25 새벽에 위경련 너무 고통스러워서.. 진짜 그냥 싹 끊고 양배추즙 열심히 마심 ㅜㅜ 4년 전
	익인26 왘 자제하다가 과제때매 오랜만에 아메리카노 마시고있는데 이 글이 딱 있네 4년 전 글쓴이 사람 사는거 다 똑같나봐ㅎ.. 내 친구도 지금 과제 때문에 커피 마시고있대 가끔은 괜찮아!! 4년 전
	익인27 근데 카페인이 탈수증상이랑 연관있잖아 탈수는 신장 안좋아지고,, 예전에 우리 엄마가 커피 하루에 6잔씩 마셨거든 매일매일 그리고 맥주도 거의 매일 마시고 생각해보니 항상 탈수상태였겠네 지금 신장 많이 아프신데 혹시 그 영향도 있을까… 4년 전 익인37 나 전에 알바했던 카페 점장님도 오랫동안 커피 진짜 자주 마시셨는데 신장 안 좋다고 그러셨어.. 병원에서 카페인 줄이라고 했대ㅠㅠ 4년 전 익인27 지금 엄마 투석하시는데 암만 생각해도 원인이 없는거야 뭐 단백질 드링크 과다 복용한 것도 아니고 한약도 잘안먹고 그냥 평범한 식사하고 평범하게 살았는데 왜 그럴까 쥐어짜서 생각해보니까 저 생활습관이 문제였을 수도 있지 않을까 생각했어ㅠ 뭐 난 전문가 아니니까 잘은 모르지만 ㅠㅠㅠㅠ 그니께 술 끊으라 할 때 끊지 좀 .. ㅜ하 4년 전
	익인29 난 하루 3잔 마시면 며칠 고생해서 그 담부턴 안 마시거나 하루 한잔만 마심 4년 전
	익인30 와 마져 그래서 실습 때 한달 내내 먹다가 실습 끝나고 안 마셨다니 바로 반응 오더라 4년 전
	익인31 카페인 많이 마시면 우울증 생긴다더루 ◠̈ 4년 전
	익인32 커피 한잔 마시면 물 배로 마셔야돼 4년 전
	익인33 헐 어쩐지 머리아프드라 진짜 ,,, 4년 전
	익인15 근데 하루 한잔도 오바랴 ㅠㅠ??? 4년 전 익인34 매일은 안좋지요 4년 전 익인15 하....매일 마시는데 ㅜㅜㅜㅜ 망했다 4년 전
	익인35 여기서 몇잔 하는 게 카페 커피 말하는 거야? 3잔이면 6샷 마셨다는 거? 그럼 진짜 많이 마신다.. 4년 전 글쓴이 어 아니! 보통은 그 네스프레소 캡슐 하나! 4년 전
	익인38 와 나 매일 기본 카페인 150이상 200먹는데.... 4년 전
	익인39 내가진짜 카페인만큼은 시작도안했음 주변에 눈뜨자마자 커피찾는사람이 많아서 쓰나 아침에 아아 안마셔서 피곤하고 못견디겠는거 운동하는거로 체력기르는거 추천해 이제는 운동해야 살아남을수있음 4년 전 글쓴이 나 운동 안하는거 들켜버렸네.. 운동해야겠어 확실히 운동 하는 동료랑 안하는 나랑 체력이 다르더라 4년 전
	익인41 맞아 나도 그래서 매일 3 잔씩 마심 안 마시면 축축 처지는데 대딩이라 축축 처질 시간이 없어서... 하루 걸러 하루 밤샘해야 하니까 헛구역질 하면서 마심 4년 전 익인41 그러다 종강하면 뚝 끊고... 4년 전
	익인42 ㄹㅇ 거미한테 마약류 외 카페인 실험한거 보면 거미집 모양이 제일 기괴한게 카페인이었음 4년 전 익인27 와 정말?? 혹시 그거 어디서 볼 수 있는지 알아? 궁금해지는데….? 4년 전 글쓴이 헐 진짜 신기해.. 4년 전 익인42 심지어 마약 LSD보다 더 기괴한 모양 4년 전
	익인44 머리아플때 커피 마시면 사라지던데 이게 그거야?!?? 커피못끊어.. 4년 전 글쓴이 맞는듯..! 지금 당장 마시고싶어ㅠㅠ 머리아파죽을것같아 4년 전
	익인45 헐 쓰니 완전 난데? 나도 희석해먹지만 하루에 한잔씩은 꼭 사먹는데.. 4년 전
	익인46 헐 나도 요새 머리가 너무 아프던데 .. 카페인 먹다가 안먹어서 그렇구나 4년 전 익인46 이번달 거의 풀커피였거든 4년 전 글쓴이 맞나봐 나도 입사하고 거의 매일 커피마셨거든 주말에는 그냥 집에서 분위기 낸다고 한 잔씩 마시고 그랬는데.. 4년 전
	익인47 난 그래서 디카페인으로 바꿨어 끊지는 못 하겠고... 이렇게라도 줄이는 중 커피 먹고 물 많이 마셔서 빨리 내보내려고도 하고 4년 전
	익인48 헐 난 커피 좋다고 들었는데….?!? 4년 전 익인45 어 근데 이것도 맞는데??? 하루에 한잔은 좋다고 나도 들은거같으덷 4년 전 익인48 그치…!! 나 기사도 본 거 같은데 모지 4년 전
	익인49 매일 4샷씩 먹는데 진짜 휴무날 미침.. 또 아메리카노만 마시면 수분이 부족해서 그만큼 물도 마셔줘야돼ㅜㅜ 4년 전


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