나만 버스 중심 못잡아..

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[익인1]

나도 그래.. 혼자 비틀비틀.. 그래서 진심 서있을 때 발가락까지 긴장하고 있음

[글쓴이]

진짜ㅠㅠ 서있을 때 딴 짓 못하고 긴장모드야 ..

[익인2]

손에 힘주는 것보다 다리를 조금 더 넓게 벌려서 딱 맞는 각도를 찾아봐! 다리 힘 딱맞게 주면 흔들릴 일이 없오

[글쓴이]

나도 다리를 좀 더 벌려보고 중심 잡아보려고 여러 시도를 해봤는데 안되더라고..ㅠㅠㅠ

[익인3]

나도 그랭 그래서 천장이랑 의자손잡이 같이잡아...

[글쓴이]

맞아 무조건 기둥아니면 의자손잡이 있는 곳으로 감..

[익인4]

계속 무게 중심 바꿔줘야함 손잡이는 거들뿐 다리로 버티는겨

[익인6]

22

[글쓴이]

내가 운동부족이라 다리힘이 없는건가.. 특히 커브길애서 나혼자 쓰러질라고하고 난리남..

[익인5]

나 무조건 기둥이 옆에 서서 기둥이 팔장 끼고 감
그러면 안움딕이더라구

[글쓴이]

나도 항상 기둥쪽으로 가는데 내가 탈때마다 사람들이 많아서 기둥 사수하기도 힘듬..

[익인7]

나 그러다가 배에 힘주니까 낫더라 !!!

[글쓴이]

오..다음에 한번 배에 힘줘봐야겠다

[익인8]

나두야ㅜㅜ 혼자 비틀비틀

[글쓴이]

버스탈때마다 무섭다..나 혼자이러니까 눈치보여

[익인9]

나는 아무것도 안잡고도 갈 수 있어... 다리에 힘 빡 줘야대

[글쓴이]

헐 부럽다 나였으면 이미 사고났음 ㅎ

[익인10]

그거 코어 부족해서 그래! 나도 그렇거든

[글쓴이]

역시 운동부족이구나😊..

[익인11]

코어근육좀 키워 프랭크좀해

[글쓴이]

그래야겠다..

[익인11]

스쿼트는 헬스장가서 배워서하는거 아니면 하지마 잘못하면 무릎관절 아작난다

[글쓴이]

오..그래? 나 다이어트할때 100개씩 하면 담날에 꼭 다리 엄청 아프던데 내가 잘못하고있었나..

[익인11]

혼자하지말고 누구한테 자세제대로 배위서해 허벅지가 땡겨야 운동되는건데 다리아프면 잘못된거
잘못하면 무릎에 안좋은 운동이 스쿼트라서... 정형외과 의사들도 스쿼트하지마라그래...
아니면 허벅지랑 궁둥이 운동 따로해야해 귀찮더라도

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[글쓴이]

하체근육 키워야지ㅠ..

[익인13]

조심해여해.. 나 그래서 급정거 해서 굴러가가지고 돈통에 어깨 박고 병원 다녓어 ㅠ 머리 안다친게 천만다행

[글쓴이]

헐 괜찮아?ㅠㅠ 머리 안다친건 진짜 다행이다 앞으로 조심해ㅠㅠㅠ

[익인13]

운동해야겟단 생각 병원 다니면서 맨날 들었엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만,, 아직도 안하고 잇죠…

[익인14]

나 하체부실인데 다리힘 없어서 나도 맨날 그랬음😂

[글쓴이]

같이 운동하자😂

[익인14]

조아!!

[익인15]

다들 편안해보이지만 하체에 힘을 아주 뽝 주고 있을겨 일단 내가 그랰ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그래?ㅋㅋㅋㅋ 근데 손잡이잡고 한손으로는 여유롭게 폰하는 사람들보면 진짜 신기하더라..

[익인16]

부산은 길들이 넘 험난해서ㅜ잡고 다리 힘줘도 난리나던데

[글쓴이]

길이 험난한거면 어쩔 수 없지.. 안다치게 조심햐..

[익인17]

나 버스 처음 탈 때 그랬었음ㅠㅠㅠ 그래도 적응하니깐 괜찮아지던데??

[글쓴이]

나는 매일 버스타는데도 이모양😂

[익인18]

나도 민망해죽겠아 혼자 난리남.. 몸에 힘빼고 다리에 안정적으로 힘주면 좀 낫더라

[글쓴이]

오 참고할게 고마우..!

[익인19]

무릎을 살짝 굽히고 다리를 어깨너비만큼 벌리고 기둥을 잡아!

[글쓴이]

그래볼게 고마워ㅠㅠ

[익인20]

아 나도.. 진짜 쪽팔려ㅠㅠ 다리 힘 빡주고 서있는데도 그럼

[글쓴이]

진짜 너무 쪽팔려.. 계속 옆사람 뒷사람한테 부딪히고 민폐끼침😭

[익인21]

다리 최대한 벌려야함 후.... 진짜 고난의 시간이야

[글쓴이]

나는 다리벌려도 소용없더라.. 사람많으면 벌리지도 못해😂

[익인22]

나는 다리랑 엉덩이에 힘을 콱 줘 그럼 리듬을 타지 둥실둥실

[글쓴이]

다들 하체에 힘주나보구나..

[익인23]

진짜 다들 어떻게 중심 잡는건지ㅠㅠㅠㅠ 지하철에서도 손잡이 안잡는 사람들 너무 부럽

[글쓴이]

아 맞아 가끔보면 아무것도 안잡고 그냥 양손으로 폰하면서 가는 사람도 봤는데 너무 신기했어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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[글쓴이]

다른사람도 그러면 괜찮은데 나혼자 그러니까 엄청 민망함😅

[익인25]

하체가 힘없으면 그래

[글쓴이]

맞아.. 하체에 힘이 없는거였어

[익인26]

나도 그래서 맨날 의자 손잡이 잡아...ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나도 무조건 의자손잡이잡는데 의자에 손잡이 없는 버스도있더라😭

[익인27]

나도 그래서 의자손잡이랑 위에달린거 두개잡음ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나는 기둥잡을때도 한손으로는 불안해서 양손으로 잡아..ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인28]

의자 손잡이랑 그 달랑달랑 달린 손잡이 둘 중 하나만 한 손으로 잡고 어떻게 버티는지 신기해..
난 봉 아니면 못 버텨ㅜㅜㅜㅜㅜ

[글쓴이]

나도 기둥이 젤 버티기 좋더라😢

[익인29]

하체힘 빡주고 측면을 바라보고 서있어야 그나마 버틸만 한거 같아 손으로 버티는거는 남자들도 힘을 써야 버틸정도라

[글쓴이]

글쿠나 다들 태연해보여서 그냥 손힘만으로 잘 버티는 줄 알았어..