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헬스하고 왔는데 지금 단백질 쉐이크 먹을까 말까7

l조회 103
이 글은 4년 전 (2021/10/26) 게시물이에요
배고프긴한데...시간이..
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왜?? 당연히 먹어야지
4년 전
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글쓴이
운동 직전에 삼계탕 먹었는디 괜찮겠지
4년 전
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익인2
나도 당때문에 먹기 꺼려진다니까 그래도 먹어야한다고 그정돈 괜찮대 피티쌤이
4년 전
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글쓴이
윗ㅅ댓 봐조
4년 전
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익인2
근데 운동하면서 근육 손상된다 했나 그래서 마셔야한다고 들었음 ㅜ 근손실 되기 싫으면 먹어야하지 않을까...¿ 하지만 정작 나도 과식한날엔 인터벌2시간 하고 칼로리때문에 단백질 안 먹었어 ㅜ 근데 이제는 그래도 먹으려고
4년 전
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글쓴이
아ㅠㅠ고마워!! 단백질 원샷함
4년 전
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익인3
먹
4년 전
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