다이어트하는데 하루 두끼를 한 번에 먹어도 돼?

점심 저녁을 점심에 다 먹어버리고 저녁을 굶는거야 

ㄱㅊ..? 

아니 다이어트 식단하니까 배가 안차 한 끼 양으로 두 번은 먹어야 배가 차고 오래 유지 되고 저녁도 별로 생각 없어짐

[익인1]

굶는 건 절대 ㄴㄴ

[글쓴이]

하루 먹는 양을 한 번에 먹어도 굶는 게 되나?

[익인2]

ㄴㄴ 요요 개빨리옴

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

그럼 살 안빠져 경험담임

[글쓴이]

헐 왜지 무슨 원리지 공복 길어지고 좋은 거 아닌가

[익인3]

공복길어지면 폭식 오기가 쉽고, 살이 빠진다기 보단 유지될 확률이 높아
나는 지금 쉬고있지만 굶고 다이어트약 이런거 먹는거보다 삼시세끼 챙겨먹으면서 운동하는데 더 잘 빠졌었어

[글쓴이]

아…ㅜㅜ그래서 살이 안빠졋나

[익인3]

응 그리고 끝은 항상 굶어야 하지만 눈앞에 있는 맛있는 음식 참지못하고 먹는 엔딩으로 마무리 하하..

[익인4]

결국은 불규칙적으로 변해서 살 안빠지고 요요 금방 오더라ㅜㅠ

[글쓴이]

으아ㅏㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ