만성피로있는 익들아 너네 출근 어떻게 해?

나 진짜 너무 일어나기 힘들어서 맨날 택시타.. 

진짜 짜증나ㅜ 만성피로는 관리 어떻게 하냐ㅠ 

운동이 제일인가ㅜ

[익인1]

참고..............

[익인1]

진짜 죽을것같아

[글쓴이]

익아 너는 짜증나서 안 울어?
나는 피곤한게 엄청 쌓이면
막 더 자고 싶어서 짜증나서 눈물나와..

[익인1]

나는 힘든걸 먹는걸로 푸는 타입이라 지금 6달동안 10키로쪘어 ㅠㅠㅠ

[익인2]

운동은 선택이 아니야…
필수야

[글쓴이]

ㅠ아는데 잘 안돼ㅠ

[익인3]

만성피로면 영양제 많이 먹던데

[글쓴이]

비타민 이런거?

[익인3]

비타민 유산균 간영양제 오메가3 등등 뭐 많드라고!!

[익인4]

운동+밥잘챙겨먹기(골고루)+영양제+커피 줄이기 이 콤보가 제일 사람답게 살게 했는데... 그것도 그냥 사람인거지 만성피로자체는 안없어지더라고

[익인5]

한번씩 영양수액 맞음

[익인6]

만성불면증으로 2~3시간도 채 못자고 출근하는데 운동이 직빵이야 그나마 운동 좋아해서 버티는 거 같아