호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/461964주소 복사
   
 
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 90
이 글은 13년 전 (2012/5/22) 게시물이에요
볼살이랑 다릿살이 너무.. 많아서 뺄려고ㅠㅠ

키는 155정도고 아직 성장기라 굶는건 못하겠어..

몸무게는 43인데 내가 살이 장난아니야

그래서 많이 빼야하는 몸인데 그래서 38정도까지 뺄려고ㅠㅠ

암튼 나는 아침은 학교가 20분정도 걸려서 많이 먹어

소세지나 고기반찬도 막 먹어ㅠㅠ

점심은 학교급식먹는데 거의 잘 안먹고 군것질하거나 과일먹는데 그리고 저녁을 엄청 먹어

근데 내가 월수금 학원을 8시쯤 끝나서 맨날 8:30분쯤에 저녁밥을 먹어 이날은 운동을 못하니까 사과 한개로 때울려고ㅠㅠ

그래서 저녁은 밥 한그릇 야채주위로 먹고 줄넘기 2000개하고

내가 10층사는데 계단으로 다녀!

암튼 이런식으로 하면 뺄 수 있을까? 군것질이나 기름진거 안먹고 그리고 다리알..

줄넘기 오랫동안하면 점점 풀린다던데 진짜야?
대표 사진
익인1
한달에 이키로 빼는것도 힘든데 오키로는 솔직히 무리야..초치고싶지는 않은데ㅠㅠ허벌라이프같은거 해야 오키로 겨우 뺼걸 ㅠ
13년 전
대표 사진
글쓴이
아 그래? 근데 나는 학교 그냥 막 먹으면서 다녔는데 40분정도 걷고 계단으로 다녔는데 1kg빠졌더라고..
13년 전
대표 사진
익인6
난 일주일에 삼키로도 빠져봣는데.. 내 친구는 이주만에 7키로뺏어
13년 전
대표 사진
글쓴이
어떻게햇어?
13년 전
대표 사진
익인10
저녁은 진짜 배고플때는 참외하나먹고 평소에는 진짜 안먹어 그리고 맨날 기본으로 한시간정도하고
13년 전
대표 사진
글쓴이
오키 고마워!!
13년 전
대표 사진
익인11
아침은진짜 꼭먹고! 점심은 국 별로 먹지말공!
13년 전
대표 사진
글쓴이
나는 아침은 무조건 먹어..!
13년 전
대표 사진
익인2
익인1말이맞앙..허벌라이프 같은거 해야해
13년 전
대표 사진
글쓴이
학생이라ㅠㅠ
13년 전
대표 사진
익인3
몸무게랑키로만봤을땐 적당한데;; 주위애들이너무말랐다고해서 같이 마르려고하지마.......마른애들이 살뺀다고하는거진짜안쓰럽다..
13년 전
대표 사진
익인4
222ㅠㅠ
13년 전
대표 사진
글쓴이
아니야ㅠㅠ 나 몸무게는 말라보였을수도 있지만 보기엔 40대중후반으로 보여서...
13년 전
대표 사진
익인5
너말른건데................;;;뭐햐는거야 내앞에서
13년 전
대표 사진
글쓴이
나 보기에는 안그래서 진짜 스트레스야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
13년 전
대표 사진
삭제한 댓글
본인이 직접 삭제한 댓글입니다
13년 전
대표 사진
글쓴이
5키로 아니여도 3키로 2키로만 빼도되는데ㅠㅠㅠ
13년 전
대표 사진
익인8
그냥 적당히.. 먹는거 좀 줄이니깐 나는 운동안하구 한달에 삼키로도빠졌는데..
13년 전
대표 사진
글쓴이
나는 잘안빠져서 운동은 매일매일 꼭함..
13년 전
대표 사진
익인9
나는 디게 통통해 나는 여섯시이후에 안먹고 군것질 줄엿는데 한달에 오키로 빠졋어
13년 전
대표 사진
글쓴이
우와...
13년 전
대표 사진
삭제한 댓글
본인이 직접 삭제한 댓글입니다
13년 전
대표 사진
글쓴이
나는 1~2달이면 괜찮은데 되도록이면 방학동안 빼고싶어서 그른거야
13년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
머리말릴때 팩이나 토너패드붙이고있어??
22:50 l 조회 2
아침 점심 저녁 다 먹어도 살 빠질까......
22:50 l 조회 4
좀 전 글 보고 생각 났는데 취준 때문에 정병 오니까 취집 생각 듦
22:50 l 조회 5
학생 때 부모님이랑 술 마셔봄?1
22:50 l 조회 4
알바 사장님이 첨에 왔을때 자를까 고민했다는거 들으면 어때 ?
22:50 l 조회 7
마르고 가슴 작은 사람이 입으면 별로겠지?
22:50 l 조회 11
내 유일한 주식
22:50 l 조회 10
어버이날 다들 뭐 준비했어1
22:49 l 조회 8
위로 몇살까지 가능함?
22:49 l 조회 4
중국 명품 짭 나오는 과정 개웃김
22:49 l 조회 5
주식들로 자식들 재산 좀 물려줄 수 있을만큼 번거면 얼마 번걸까?1
22:49 l 조회 6
첫 인턴인데 이럴때 인사하는게 맞는지 도와줘 ㅠㅠ2
22:49 l 조회 7
아니 원래 회사에서 사적인 거 질문 많이 하는 사람들 있어?ㅋㅋㅋㅋㅋ2
22:49 l 조회 10
헬스장 한달 3만원 1
22:48 l 조회 9
Adsp 기출 풀어도 너무 많이 틀림 진짜
22:48 l 조회 7
국장 떡락할때는 국장하면 바보다 국장탈출은 지능순이다 떡상하면 죄다 하라고 난리
22:48 l 조회 13
다들 주식 어플 뭐써??6
22:48 l 조회 23
내 주식 잘가는구나^^
22:48 l 조회 22
주식은 진짜 캡텨할 때가 고점이 맞다……2
22:48 l 조회 23
이렇게 입었는데 사람들 왜 쳐다보는거야1
22:48 l 조회 28


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
22:50