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이런증상 있는 익들 있어? 공황은 아닌거 같구1

l조회 113
이 글은 4년 전 (2021/11/06) 게시물이에요
요새 스트레스 받는일이 꽤 있었는데  

계속 불안해서 가슴이 두근거리고 숨이 차. 손발이 저릿저릿하고 좀 발발 떨리는 느낌도 들어..  

근데 또 죽을거 같진 않아서 공황장애는 아닌거 같은데 밤에 잠도 안와서 돌겠음ㅠ  

이런건 어케해야할까
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익인1
헐 나도 그래 공황은 아닌데 숨막힘
4년 전
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