허리 아파본 사람!! (선천적 말고)

다리를 많이 꼬고 앉긴 했거든 요즘들어서 부쩍 

자세도 엉덩이 빼고 앉고 맨날 

그래서 이렆게 허리가 아픈가? 이거 물치 받으면 나아질까  

평생 아플래나? 이제 시작인가ㅠㅠㅜㅜㅜㅜ 

댓글 좀 남겨줘

[글쓴이]

갑자기 아파 3일전부터

[익인1]

물치받고 한 이주 지나니까 괜찮아짐

[글쓴이]

갑자기 허리가 지끈지끈 아팠었어??

[익인1]

ㅇㅇ 걷는것도 힘들고

[글쓴이]

아 그래 고마워ㅎㅎ

[익인2]

일시적으로 아픈 거일 수도 있어 그치만 계속 아프면 병원 가봐 관리는 빨리 시작하는 게 좋아 그리고 제발 다리 꼬지 말고 바른 자세로 앉는 습관 들여….ㅠㅠ 허리 망가지고 나면 삶이 피폐해

[글쓴이]

아 그래야겠어ㅠㅠ정신이 버쩍 든다.. 자세
진짜 진짜 너무 중요한듯.. 안아프다가 아픙거면 일시적으로 아픈거겠지?

[익인2]

웅 아마 그럴 거야 디스크는 엄청나게 심한 충격 아닌 이상 갑자기 터질 일은 거의 없거든..그래도 가서 진료 받고 물치 받아봐!!

[글쓴이]

고마워요 ㅠㅠ 정형외과 가면 될까??

[익인2]

웅웅 네이버 리뷰 보고 좀 믿을 만한 데로 가!! 오진 하는 경우 많더라구

[글쓴이]

2에게
알라뷰 소머치

[익인3]

난 크게 훅 그런건 두 번 있었는데 둘 다 일주일 지나니까 사라졌어...
텀은 2-3년쯤라 상관없는거같곸ㅋㅋㅋㅋㅋ
두 번 다 한의원가서 침 맞았었는데 별로 효과없었다...

[글쓴이]

물치는 안했어?.?

[익인3]

응응 나 한 번도 안해봐서 생각을 못해봤어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

병원 가봐야 염좌인지 디스크인지 다른 원인인지 알아 애매하면 씨티 찍자고 할듯 나는 만성 염좌라 엄청 자주 가는데 약 처방이랑 물리치료해서 짧으면 일주일 길면 삼주에서 한달정도 걸림

[글쓴이]

염좌가 일시적 염증 같은건가..?
보통 엑스레이 찍으면 나오낭
나는 평소에 허리는 안아팠는데 요즘 들어서 부쩍 다리 꼬고 앉고 엉덩이 뒤로 안붙이고 눕다싶이 의자에 앉았거든 그래서 그런건가??

[익인4]

만성 아닌경우에는 바른자세 꾸준히 하고 허리에 무리 안주면 재발 안하는데 나는 안좋은 자세를 학생때 내내 해서 직장 다니면서 일을 못할정도로 자주 재발해 내가 쓰니가 말한 것처럼 비슷하게 허리 재껴서 눕듯이 앉았었어

[익인5]

충격파 치료였나 허리에 대고 드드드드 하면서 했는데 진짜 좋았어 하 또 하고싶다