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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 정체기 어떡하지 진쫘4

l조회 102
이 글은 4년 전 (2021/11/17) 게시물이에요
57에서 내려가질 않아 아니 내려가도 먹으면 다시 57... 

누가 방법 좀 알려줘ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ 

그냥 굶는 게 답이여??
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4년 전
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글쓴이
출퇴근하면서 팔천보 정도 걷는데 이걸로 역시 부족하겠지..? 그래 움직여바야겠더
4년 전
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익인1
지금 움직이는것보다 더 움직이면 빠져 백퍼ㅠㅠ 나도 운동에 + 산책 추가하니까 정체기 벗어남
4년 전
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글쓴이
오오 자극이 뽝 됐어!!! 당장 유산소 간닷
4년 전
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