혹시 양치 하고도 개운하지 않거나 백태, 황태, 입냄새로 고민 있는 익들 있니..?

나 진짜 하루에 3번 하는데도 입냄새가 계속 나거나 잠깐 사라졌다가 다시 올라오고 개운한 느낌 하나도 없고

만성 질염 때문인지 백태도 진짜 심했는데 내가 흡연자에 일 강도가 좀 강해지면 황태도 조금씩 올라오더니 나중에는 아침에는 무조건 황태 껴있고

황태라도 벗겨내겠다고 칫솔도 바꾸고 혀클리너도 액체형 뻬고는 안써본게 없을 정도에 양치도 10분 넘게 걸렸었어 혀 닦는데만..

이 방법 저 방법 다 해보다가 발견한게 

양치 다 해서 입속 세균 최대한으로 닦고 이런 모양으로 생긴 혀클리너에 치약 조금 묻혀서 위아래로 피가 나지 않을 정도의 세기로 닦아 내니까 엄청 좋아지고 황태도 금방 빠지더라구ㅠㅠㅠㅠㅠ

냄새 제거도 엄청 좋았고ㅠㅠㅠ 저렇게 생긴거 아니더라도 구멍 안 뚫린 혀클리너 쓰면 효과 있을거야ㅠㅠㅠ

이 방법 말고도 효과 좋은 방법 있으면 같이 공유하쟈ㅠㅠㅠㅠ

좋은 치약 알고 있는 익들도 공유 부탁해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

질염이랑 백태랑 무슨 관련이야..? 비염도 아니고..

[글쓴이]

구강청결, 칸디다 염증, 비염 등등 대표적인 원인들 말고
몸에 염증을 오래 보유하고 있어도 생길 수 있다고 하셨어서..
혹시 불편하거나 오해의 소지가 있다면 해당 부분 삭제 할까..?

[익인2]

헉 나도 클리너 써도 백태 남아있어서 스트레스였는데 치약 묻혀봐야겠다 고마워!!!

[익인3]

저런 클리너 써봐야겟당

[익인4]

아 헐 저거 오른쪽 연한회색?흰색? 내가 쓰고있는거야! 저거 짱이야 진짜ㅠㅠ♡쵝오