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매일 2시간 헬스하고 주말에 수영 가면서 적당히 식단 하면

l조회 54
이 글은 4년 전 (2021/12/21) 게시물이에요

3월까지

157/67->157/60


-7kg 가능?


헬스랑 운동은 11월 27일부터 매일 했는데

식단을 안 해서인지 체중 감소가 안 된다ㅋㅋㅋ

눈바디는 ㄹㅇㄹㅇ 변하고 있긴 해

뱃살 개사라짐ㅋㅋ!

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