우울증이나 공황장애 진단 받은 익인 있어? 물어보고 싶은 게 있어

친오빠가 우울증 아니면 공황장애 진단을 받았어 

확실한 진단결과를 모르는 이유가 오빠가 나한테 약한 면을 보여주길 싫어해. 왜냐하면 어릴 때부터 부모님이 나를 편애했거든... 태어나서부터 성인되기 전까지 그랬어. 그래서 어릴 때부터 오빠는 나를 별로 안 좋아했고 나도 오빠를 별로 안 좋아했어. 하지만 성인 되고나서부턴 다 털고 이야기도 하고 좀 더 친밀한 사이가 됐었어. 

그런데 오빠가 군대에서 정신의학과에 가야 한다는 진단?을 들은 후로 나한테 고민을 더 털어놓지 않으려고 해. 

난 오빠랑 이런저런 이야기도 하고 싶고 걱정도 되거든... 내가 가족 중 또래니까, 오빠는 바깥 활동을 안 하지만 난 하니까 얘기를 들어주고 고민도 같이 나눠줄 수 있을 거라 생각해. 

난 무조건 오빠 편이 되어주고 많이 이야기 들어주고 싶은데 어떻게 해야 그럴 수 있을까? 비슷한 상황인 익인들한테 어떻게 하면 오빠가 마음을 좀 열게 할 수 있을지 물어보고 싶어. 짧게라도 조언해주면 고마울 것 같아..

[익인1]

하지마셈 냅둬 자기가 말 하기 싫은거면 그렇게 하게 냅둬야함 괜히 말했다가 왜말했지 뭐하러말했지 머리싸매고 힘들어하는것보단

[글쓴이]

익인이는 우울증이나 공황장애 진단을 받았어?

[익인2]

나 우울증이랑 공황장애 둘다 있는데
그럴땐 말보다 행동으로 표현해줘.
오빠가 좋아하는 음식을 사온다던지 영화라도 같이 보러가자고 권한다던지, 그렇게 행동으로 챙겨줘.
그게 말로 다 못하는 위로와 응원이 돼.
우울증 공황장애 이런건 말하고싶지않아하는 사람도 많아.

[익인2]

본인이 티내기 싫어하면 먼저 얘기 꺼내거나 내색하지 말고…

[글쓴이]

조언해줘서 정말 고마워 누구한테도 말을 꺼내지 못했어서 한번도 이 고민에 대해 조언을 들은 적이 없는데... 정말 고마워 티 안 나게 행동으로 신경쓰고 있다고 표현해볼게. 익인이도 마음 편해졌으면 좋겠다 응원할게

[익인3]

난 우울이 외로움에서 와서 그런지 누군가가, 특히 나를 이해해주고 받아주는 가족이 옆에 있는 거 자체가 힘이 되더라고... 같이 산책을 한다거나 먹으러 다니거나 하면 좋을 거 같아 너무 또 열심히 그러는 것보다는 괜찮으면 가자~ 아님 말고~ 이런 식으로?