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천천히 다이어트하고싶은데 3개월동안 6kg도 힘들까?16

l조회 197
이 글은 4년 전 (2021/12/22) 게시물이에요
참고로 PT끊을거야 

지금스펙은 165에 65 

절식하면서 말고 이틀에 한번꼴로 일반식 먹으면서... 

하고싶은데......물론 떡볶이 이런건 안먹어야지
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매일 일반식먹으면서 양을줄이면 빠질듯
4년 전
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글쓴이
좋은방법이다 고마워@@
4년 전
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익인2
나 9일에 3키로 빠졌어 !! 완전 가능
4년 전
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글쓴이
우와 멋져 고마워!!
4년 전
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익인3
ㅆㄱㄴ 오히려 절식하면 더 안 빠지는 몸 됨
4년 전
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글쓴이
다행이다 고마워!!
4년 전
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익인4
가능할거 같은데…? 나두 먹고 싶은 거 다 먹으면서 6개월에 15키로? 정도 뺏어.ᐟ 물론 쓰니보다 좀 뚱뚱했지만…
4년 전
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글쓴이
오옹 고마워!!
4년 전
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익인5
충부니 가능
4년 전
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글쓴이
거마워!!
4년 전
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익인6
그정도면 건강하게 감량하는거야 ㄱㅊㄱㅊ
4년 전
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글쓴이
고마워용!@
4년 전
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익인7
나 피티받을때 피티쌤이 한달에 3키로 정도가 보통 건강한 감량이랬어 3개월이면 8-10kg 목표가 좋을듯
4년 전
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글쓴이
다행이다 고마웡
4년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
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글쓴이
갹 멋져!!나도 도전해볼게 고마워
4년 전
   
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