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자신만의 스트레스 푸는 법 공유해 줄 사람…?6

l조회 81
이 글은 4년 전 (2022/1/03) 게시물이에요
스트레스 다들 뭘로 풀어? 

나는 신나는 노래 들으면서 풀었는데 이제 안 풀려… 

어떻게 해야 스트레스를 건강하게 풀 수 있을까…?
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익인1
건강한방법은 아니지만 흡연,,
4년 전
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글쓴이
스트레스를 풀 수만 있다면 건강쯤이야,,,! 공유해줘서 고마워
4년 전
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익인2
난 일기쓰고 산책하기.. 둘다 생각을 정리하게 도와주는 거 같아
4년 전
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글쓴이
생각을 정리하는 시간을 갖는게 나에게도 필요한 것 같아,,, 한번 해봐야지! 공유 고마웡
4년 전
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익인3
건강한진 모르겠지만 난 무조건 잠으로 풀어.. 스트레스 받으면 하루에 깨어있어야만 하는 시간 빼고 다 잠만 자..
4년 전
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글쓴이
휴,,, 어느순간 잠을 많이 자는 것 같은데 하나의 방법이었나ㅠㅠ 공유해줘서 고마워ㅠ!
4년 전
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