살 진짜 어릴때빼,,,

청소년기말고..!다 성장한이후에!최대한빨리… 

미루고미루던 나는 이제 무릎이 너무 아픕니다…

[글쓴이]

작년이랑 똑같이 운동을 해도 전엔 그냥 힘들었다면 이젠 관절이 아픕니다…

[익인1]

20대초반까지? ㅠ

[익인2]

공감,,ㅠㅋㅋㅋㅋ

[삭제한 댓글]

(글쓴이가 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

나 일단 지금25인데 작년이랑 너무 달라ㅜㅜㅜ작년엔 그렇게 걷기운동하고 런닝해도 안아프더니 오늘 간만에 운동하고 저녁되니까 지금 관전너무아파서 찜질하는중 놀랐잖아…

[익인19]

ㅇㅈ 나는 산책 30분만해도 힘들고 관절아파

[익인4]

공감.. 그리고 나이들수록 더더 안빠져

[익인5]

공감 3000000000프로... 20대 초중반에 꼭 다 빼... 30대 되서 하니까 안빠지기도 하고 체력적으로 너무 힘들고 피부 탄력 처짐 너무 심하다 ㅠㅠ 왜 어릴때 안하고 이제 하나 후회 중이야 노력, 시간, 돈 다 배 이상으로 들고 후회는 는다

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠ아 언넝빼야지…하…무릎보호대사야겠아

[익인5]

화이팅이야! 30대인 나도 하고 있으니까 쓰니는 충분히 잘 할 수 있어~ 미루면 더 힘들어진다는 생각으로 이번에 할때 꼭 성공 하길바래! 영양제도 잘 챙겨먹고!

[익인6]

25넘어가면 힘들어... 찐빠진빠 하는데 확실히 다름ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

와 나 딱25인데 오늘 딱느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

전엔 안하다가 해도 걍 근육통이었는데 이젠 관절이 아파

[익인7]

맞아...이십대 초반이랑 중반다르고 후반 또다르더라 진짜 몸으로 느낌

[익인9]

실제로 나이들면 살도 잘 안빠짐… 나도 알고 싶지 않았음

[익인10]

나 25인데 올해 다이어트 시작할건데ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

같이 화이팅하자…무릎보호대 꼭 사
나 발목도사려고

[익인11]

헐 난 오히려 나이먹으니까 잘 빠지던데

[익인12]

아 나 25인데…!! 눙물나네…^^

[익인13]

스물넷인데 올해 ㅋㅋ 한다

[익인14]

스물셋 가능? ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

완전가능!

[익인15]

헉 나 25인데 잘빼고 있음ㅋㅋㅋ
헬스재미붙임
우리나이가 벌써 관절아플 나이야...?🥲

[글쓴이]

난 안하다가해서그런듯…
그래도 작년까진 안하다가 새해에 시작해도…그냥 근육통만있었는데…

[익인16]

반드시 20대 중반 되기 전에 뺄 것... 그리고 초반이어도 빨리 빼. 더 찌기전에...ㅠㅠㅠ

[익인17]

내 기준 25세 이후부턴 살 잘 안빠지는듯
25세 이후부턴 죽어가는거랬음

[글쓴이]

와 눈물나는데?25…현대나이로 20살인데~현대나이로 살게해줘..제발..

[익인27]

100살 산다고 치면 25살은 100살의 절반도 안 산건데 죽어가는 거라니,,,ㅠㅠㅠㅠ 25년만 살아가는거고 남은 75년동안 죽어가는거야?

[익인17]

성장 끝난거지
그리고 우린 하루하루 죽어가는중
나 26..^^

[익인46]

33 아직 슴둘이라 그런가.. 솔직히 25살에 그렇다는건 오바 아니야?

[익인18]

슴여섯인데 관절은 안 아프고 그냥 마음 먹는게 잘 안 됨

[익인20]

나 27 필테 등록했는데 걱정이야
살기위해 등록했는데 잘한거겠지...?

[글쓴이]

ㅇㅇㅇ내가 말하는건 그냥 최대한 할수있는상황에서 빨리하자는거징!가망이없다는 느낌으로 쓴거 아니야!! 같이 화이팅하자 22년 건강맨되는거임~

[익인21]

근데 나진짜28살들어오고 무릎나가고 허리나가고 살은 더찌고난리남..

[익인22]

나 진짜 마르다가 20살때 20키로 찌고 작년부터 살빼는데 무릎아프다..

[익인23]

26인데 아직 희망이 있을까

[글쓴이]

당연하지!!!익인20한테 댓단거처럼 할수있는상황에서 빨리하는게 좋다 이거지 절대 어느이상지나면 희망없다 이런거 아냐!!우리 다같이 화이팅!!!22년 건강한 일년으로 채우자!!

[익인24]

나 25인데 아직 잘빠지는듯.. 20대초에도 빼보고 요요 와서 다시 뺀다 ㅋㅋ

[익인24]

솔직히 살 아니어도 꾸준히 운동하는게 여러모로 좋다고 생각해서 이제 재미붙이고 계속 운동할 생각,, 체력도 20대 초보다 좋아짐

[글쓴이]

헐 부럽다 나도 올해부턴 연초에만 작심삼일말고…꾸준하게해보려고ㅜㅜ

[익인24]

나는 이제 살 강박 안 가지고 1시간씩 꾸준히 땀빼자 하고 운동 6개월간 했는데 13키로 빠져있었다,, 5키로 더 빼야하지만 강박이 없으니까 스트레스도 없다!! 쓰니도 파이팅 그냥 재미로 운동해 이제 땀나면 기분도 좋더라고 ㅋㅋㅋ

[익인25]

21살 당장 시작합니다

[익인26]

조아 22살 살 빼야겠다,,,^_^!!!!!!!!!!

[익인28]

진짜 23살인데 마지막 다이어트 간다... 7키로 빼고 유지 해야지 계속

[익인30]

24도 가능?! ㅠㅠ

[익인31]

그래서...작년에 안 빠져ㅛ던 거야....ㅎ 올해는 더 안 빠지겠네 에휴

[익인32]

23살 이글 보고 결심하고 갑니다ㅜㅜㅜ

[익인33]

나빨리 빼야겠다

[익인34]

쓰나 무릎아픈거 정형외과 한번 가봐 그거 연골이 얇아서 그럴 수도 있음 허벅지 근육 키워야돼

[익인35]

진짜 25전에 빼야한다..
몸도 너무 무리가고 시간도없어
취직하던지 일 시작할때라서 20대 초반에 몸 만든걸로 30살까지 취직하고 일배울때 소진한다

[익인35]

20대 초반 근육많고 날씬했었으니 망정이지 나 30인데 그때 만든걸로 연명중..

[익인36]

슴셋 13키로 뺌... 저도 조금이라도 어릴때 빼는거 추천합니다ㅎㅎ

[익인37]

26살..23때 10키로 빼고 지금다시 뺍니다^-^..

[익인38]

딱 25살까진 맘 먹으면 빠지더라..

[익인39]

진짜 인정… 살도 잘 안빠짐😭

[익인40]

난 슴넷부터 무릎 아팠다

[익인42]

ㅇㅈ 나도 25다ㅠㅠ

[익인43]

진짜 하루하루 체력이 닳는게 느껴져... 원래 걷는거 되게 좋아했는데 이제 힘들어서 못 걷는다

[익인44]

25살인데 살 안빠진다.... 몸뚱아리 정신 차려라 진짜

[익인45]

25인데 더 늦기전에 빼야겠다..하핫

[익인47]

난 20후반인데 진짜 무릎아프단말을 아직까지도 모르겠어 운동하고 다음날 막 땡기긴한데 그건 어릴때도 그랬어사