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식단 다이어트 정체기 어떡하지 ㅜ1

l조회 55
이 글은 4년 전 (2022/1/17) 게시물이에요
내가 골반 상태가 좀 안 좋아서 운동은 하루 오천보 이상 걷는거 외에 안하고 식단으로만 다이어트하고 있는데 3일동안 정체기야.. 계속 그냥 하던 식단하면 정체기 지나갈 수 있을까…?
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