아침 바나나 하나 그래놀라 한줌 우유 100ml정도 점심 양상추 닭가슴살 새송이버섯1개 오이한줌 삶은 계란1개 고구마1개 저녁 일반식(밥 1/3공기 카레 삶은계란) 요즘 거의 저런식으로 아침 시리얼 점심 샐러드 저녁 일반식 이렇게 먹는데 어떤거 같아??
| 이 글은 4년 전 (2022/1/22) 게시물이에요 |
|
아침 바나나 하나 그래놀라 한줌 우유 100ml정도 점심 양상추 닭가슴살 새송이버섯1개 오이한줌 삶은 계란1개 고구마1개 저녁 일반식(밥 1/3공기 카레 삶은계란) 요즘 거의 저런식으로 아침 시리얼 점심 샐러드 저녁 일반식 이렇게 먹는데 어떤거 같아??
|